【问题】
如何面对曾经的好友渐行渐远？特别是比自己优秀的人离开，会让我有很多自我否定和自卑，如何应对这样的情绪？
【回答】
当人和人之间产生距离和疏远时，最重要的是不要让自己过分执念和患得患失。首先要对自己有信心和自我认知，了解自己的优缺点和价值，不要轻易否定自己。其次可以采取主动沟通的方式，尝试了解对方的状况和想法，并表达自己的想法和感受，但也要尊重对方的决定。除此之外，也可以寻找新的朋友和兴趣爱好，丰富自己的生活，增加自信心和满足感。总之，情感的处理需要自我成长和接受，而不是简单的强求或失落。
跟比自己优秀的人渐行渐远，会有很多自我否定和自卑，可能做的是：
- 接受自己的不足
我们都有不足之处，没有谁是完美的。接受自己的不足，不要过分批评自己。相反，要把注意力放在那些自己的优点上，这样可以让自己更加自信。
- 不要与别人比较
每个人的生命轨迹都是不同的，每个人都拥有不同的优势和劣势。没有必要与别人比较，关注自己的进步和成就，以及自己的目标和梦想。
- 学习和成长
跟优秀的人相处和交流，可以让自己受益匪浅。学习和成长是一个渐进的过程，慢慢来，一步一步地走，不要心急、不要妄自菲薄。
- 寻求支持
当你感到特别大的压力和自卑、孤独时，不要独自面对，应该寻求支持和帮助。可以找朋友、家人、老师或咨询专业人士等。他们可以给你积极的反馈和建议，帮助你渡过难关。
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