昨天晚上睡前我又有种不知道该干什么的迷茫，不自觉的想要去关注外面、看电视、看综艺节目。
去寻求外界的帮助，这次选择了跟老公聊聊。
昨天一天过的太过精彩让我超级兴奋呀！一早我去看朋友圈刷到了蓉蓉的一段文字：“我接纳自己的无奈，接纳自己的无法解决问题，接纳自己声量小影响力弱，接纳就算是全球级别的媒体都没办法影响全人类，接纳三维世界中的有限性”我看到蓉蓉老师的无奈却又感受到蓉蓉老师的大爱。
我想去做些什么，看看能不能影响或者帮助一些什么人？
我想到了我在蓉蓉群的一个小伙伴最近都没怎么参与活动，我想问问是不是她太忙了。
这一次我很觉察的去和她聊，问了下她最近的近况，又跟她说我感受到的蓉蓉老师这次推动我们出结果的事情。
她说她感觉自己什么也不想干，我就想跟他说一定要去做自己感觉有力量的事情。哪怕是很小很小的事情，只要你做完了感觉很棒感觉自己很有力量一定要去做！
做这样的事情会让你相信自己的力量。
另外我也看到了她身上与孩子沟通的那种爱，是无条件的爱是真诚的为他人的爱。我鼓励她继续去做这份事业，同时要积极的肯定自己。
不要怕去要求怕别人怎么想，就是去拓展爱然后当下对金钱的恐惧，敢于提出要求，也能尊重对方的选择。
跟她沟通完，我感觉力量满满的！我发了一条朋友圈：相信的力量太强大了，
不在于事情的大小。
每个人总有做了就让你感觉到，“我很棒”的事！
去做去做去做呀~
做了你就可以相信自己了~
我感觉到自己可以重拾力量，也帮助别人找到自己的力量！
这一天也跌宕起伏，能量很高的上午，下午陪孩子我就明显感觉到自己又到了那个控制的圈里了。
为什么会如此？
1.不觉察的依照旧的模式；2.开始不相信孩子可以；3.自己的高傲作祟。
有感受到力量—有力量了—高傲—向外去指指点点（请尊重他人的选择，即使她是你的孩子。）—失去力量—重新感受爱……循环循环
我们能做的是拉长有力量的部分，主动收敛自己的高傲。
看了樊登老师的段视频，是在影响圈做事还是关注圈做事？越多的关注圈做事影响圈会越来越小。
晚上我会焦虑我不知道怎么在影响圈做事，我不知做什么时我会想去看综艺节目看电视看外界的很多声音，跟着去做那些事情。不自觉的在关注圈开始做事情。
昨晚选择了和老公聊天，聊一聊感觉我们认识又近了，通过他我看到了自己也觉察到他的包容和理解，他居然会梦到我被骗而吓醒，哈哈哈，想想就可爱。
我感受到爱我奋力给出爱，这种感觉让我感觉很好。可是在旧有的生活中我又会遇到那些让我不自觉去控制的事情——比如孩子写作业。我会开始不相信她开始盯着她时力量也就削弱了，我开始不知道怎么去找回自己的力量。
也让我觉悟到我们是相连的，收回伸向外界的手回归无条件的爱，我才能继续给出爱给自己给孩子给我爱的人们。
触觉建立边界，感受链接
以上触觉让我们感受边界和链接，希望透过更多简单的方式来让人们开启觉察自己的大门。
具体的游戏：创造无限！
网友评论