智能穿戴改变了我的身体素质

智能穿戴改变了我们身体素质

我使用过的穿戴设备主要是手表，戴过的有两个：捷仕朗S1 Plus和X86智能手表。

S1 Plus智能手表

当初买智能手表的时候就图两个，一是想尝鲜而且又便宜；二是跑步不用带手机也可以查看步数，在微信运动里与好友PK。

那个时候我特别的懒，身体素质很差，一跑步就感觉呼吸不畅。于是我决定跑步，锻炼自己的身体素质，刚好捷仕朗S1 Plus和X86都具有计步和路程，距离的功能，特别是S1 Plus还有测心率的功能，慢慢的我的身体素质变强了很多，呼吸也变的顺畅了，这也算是我的救命稻草吧。

但是，跑步不好坚持，也不是时时都会有动力的。

我当时迷上了微信运动，可以排名和点赞，这激发了我的兴趣。但这需要跑步的时候带上手机才行，很不方便，于是就买了捷仕朗S1 Plus，把跑步的量计入微信运动。

自从买了S1 Plus，我每天跑步都会看自己的心率变化，刚开始跑的时候，心率变化非常的大；跑了差不多4个月，通过慢慢对心率变化的调节，最终达到最佳的标准，跑步的效果更好了，现在跑步再也感觉不到呼吸不畅了 

S1 Plus智能手表心率监测功能

深圳智能手表，深圳捷仕朗智能科技有限公司是一家专业从事智能穿戴产品研发商，其主要以经营智能手表和智能手环为核心领域，先后推出了高端智能手表、手环，品牌智能手表、手环，电信智能手表等智能穿戴产品，并支持各种智能穿戴定制。