耐心,看似人人都拥有,但真正拥有的未必有多少!
尤其是在现在这种快节奏的年代,人们的耐心一点点的被消磨殆尽。
人人都想着快。希望一个小时可以看完一本书,希望一天可以赚到一个月的钱,希望这熊孩子快点长大,希望自己可以一夜踏上成功的金字塔,希望……
为什么会这样?在这个躁动的社会里,我们可以花几分钟听完一本书,有人可以在一天里赚到别人一辈子都赚不到的钱,还有人在一夜之间就火了,好运接踵而来!
所以,渐渐的,浮躁的心浮出水面,在社会这个汪洋里漂泊…
我们对待一切事物,都想着求快,甚至包括了孩子的成长,动不动就以打骂的方式来教训孩子,因为这种方式简单快捷,甚至不用思考就可以快速获得!
正是因为这种浮躁的心理,我们的生活似乎变得很糟糕…那么如何培养耐心?
一、要事第一
最重要的事情只有一件,不要让多件事情把自己弄的很疲惫!人的精力有限,一旦进入疲惫状态,就会求快,不耐烦,想放弃!
二、细分
把一个宏大的目标分解为一个个简单的小目标,这样做不仅仅有了“尽在掌控”的心态,也防止了畏难情绪的发生。
三、放慢
慢的意义在于可以时刻关注到自己当下的心,能够时刻提醒自己,别失去耐心,这样才能做自己心境的掌控者!
锲而不舍,金石可镂,只要你有耐心,总有成功的机会!
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