这个月让我印象深刻的是:
001.十天十本书100条清单，我做到了。
002.坚持我写我心一个月，每天至少写10分钟，共坚持写了27天，有4天没写到，不管写的多烂，我做到了。
003.运动（跑步、散步、做瑜珈）27天，泡脚25天。
004.冥想13天，效果真的好。
005.信息技术教学中，机房的维护不及时，形成被动的局面。
006.儿子找到了工作，薪酬多少不计，重在能在工作得到成长。租房过程中被坑，算是他走向社会交出的学费吧。
这个月令我感到幸福的是
001.儿子找到了工作。
002.侄女患抑郁症，每两周带她去复诊一次，平时和她谈话沟通，病情得到了好转。这件事促使让我看了两本书，其中一本《非暴力沟通》运用到生活中去，真是助人者自助。
003.十天十本书100条清单完成，收获了成长。
004.30天的写作习惯养成计划完成，完满。
005.运动、冥想、泡脚，坚持收获好身体，好精神状况。
这个月我意识到
001.读书不要贪多，要多思考 ，多致用。思考书中的知识与生活的关系，与自己的关系。
002.工作要快，生活要慢。无论工作还是读书都要专注。专注能带来工作效率的提高，节约出来的时间用来读书、思考 、实践，用读书来改善生活：包括获取金钱，也包括获取技能使工作变得轻松而可掌控。
003.最重要的事只有一件，并不是其他事就不用做了，处理好其他不重要的事，才能更专注于做最重要的那件事。
下个月我决定：
001.写作由随意写转向刻意训练。
002.运动、冥想、保健这些有益身体、心理的习惯继续做。
003.做一件利他也利已的事（暂且保密）。
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