从早上七点半醒来一直昏睡到晚上七点半。在这期间，做了顿晚餐和晚餐，刷完了《华灯初上 第一季》。
除了这两顿饭是起来做的，其他的时间也是床上度过，一边刷剧一边昏睡。而且有一次睡觉还做了场梦。梦里我的人设和现实中的一样，遇见喜欢的男孩时不会表达，当然也不敢迈出那一步。或许，这也是我至今母胎solo的一个原因。
晚上七点半醒来。把《那些忧伤的年轻人》的最后一章看完，并做了点读书笔记。看完这本书，接着看《我的精神家园》。在看书的过程中，也在通过蓝牙音箱播放着歌曲。很是一番惬意与舒服。
刚又刷完了《只是在结婚申请书上盖了章》的最新一集，写完这篇文章后，然后再看《最爱》的最新一集，然后就睡下了！
从早上七点半醒来一直昏睡到晚上七点半。在这期间，做了顿晚餐和晚餐，刷完了《华灯初上 第一季》。 除了这两顿饭是起来...
焦虑好像越来越严重了。白天的时候不想说话，周身疼痛，以前是中午才有精神，后来是下午才有精神，现在是到了晚上才有精神...
突然感觉到，睡眠简直是所有事情的根本。 有好睡眠才有好精力、好精神、好身体，有了这些，生活才不会没精神，做事也才有...
为什么我在晚上才有看书的欲望？或者说才能静下心来做事情？
抓住重点做事才有效 统筹推进做事才不乱 控制情绪做事才不错
晚上什么事情都不想做了，一直等到女儿打本回来，我就躺在沙发上，看着裹脚布似的电视剧，开着空调，玩着手机，巴适得很！...
灵感是可遇不可求的，但是持之以恒的从细微的生活里提炼我们所能得到的点滴新的发现，是可以通过训练获得的，这是大部分成...
1、做事之前要确定结果 2、做了这件事，想清楚对谁有意义 3、这个结果，能不能通过复制，交付给其他人 以前上班时，...
❤️李莉：泰安简快《与自己的关系》21天实修第16天分享： [玫瑰]一、健康：午休睡到自然醒，养好身体才有精神做事...
有国才有家 做事先做人
本文标题：晚上才有精神做事
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