赵昂著
001两个生涯阶段（一）
在职业发展的前期，拼的是执行、操作和具体任务的实现能力，慢慢把自己变成兵神，无往而不利。
002两个生涯阶段（二）
在发展期，开始拼才干、拼人品、拼资源、拼境界，包括两个维度：职业的高度和专业的精深度。
003成长就是承认不完美
承认自己有缺陷，才会去努力。如果不愿直面对自己的完美想象，带来的就是拖延、对批评敏感、不敢承受一点失败的风险，最终停滞不前。
004比较
我们说到能力时，总会和别人比较。忘记了本可以各安天命，收拾天赋，做自己最想做的事情。
005高一级职位的诱惑
不同的职位对人的能力要求会有着质的变化，而不是简单的能力加强。店长需要的是团队管理和执行能力，而总监则要有战略眼光和跨部门合作的能力。
006转换方向的步骤（一）
①寻找，并确认一个合适的方向；
②看到可能的障碍，并排除；
007转换方向的步骤（二）
③整合之前的资源，进行逐步迁移；
④进入新领域的能力提升计划。
008避免角色侵蚀
一个人可能既是父母，又是职场中人，又是终身学习者，但这些角色不是平均分配的。先用重要的事情把时间占住，再安排其它。
009转行的想法只是遮羞布？
因为自卑，人会不再主动要求任何有挑战的任务，工作的平淡无奇其实是自己“争取”的结果。
010能力提升才是王道
清楚自己的能力结构，就能用己之长、补己之短，把现在的工作当成自己的能力训练场。通过主动转化，来直面自己的问题。
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