【北京家庭系统排列沙龙第一期随笔】
接受幸福需要谦卑及勇气。——海灵格
我们和小玫相识在一次家排工作坊,那是她第一次走进家排,在场域中再一次面对爸爸去世时那个十六岁的自己。爸爸去世这件事发生的那么突然,当时她还那么小,还有很多话没有来得及和爸爸说。但作为长女,她挑起了家中的重担,承担起生活的艰难和委屈,带领弟弟妹妹们学业有成、成家立业,她为这个家付出了太多太多。虽然这些年她自己也结婚生子做了妈妈,努力为自己的事业打拼,企业也发展起来了,可她的心还停留在16岁爸爸去世的那个时刻,那个十六岁的自己因为这份巨大的伤痛和沉甸甸的责任被冰封住了。这次在家排场域种和爸爸的连结,让她再次经验并释放了伤痛,重新看到了曾经的自己,心也渐渐又温暖了起来,找回了当下。
工作坊结束后,我们回到北京,各自继续自己的工作和生活。
郁秀梅老师和晓东老师说要办第一期北京系统排列沙龙,她说,太好了,又可以和大家见面了。
我们选了一个安静雅致的茶馆包房,这次见到小玫,她穿了一件红色蕾丝连衣裙,脸色红润,笑靥如花,散发出淡淡地女人味,和初见时的那个衣着随意、神形黯然的她宛若两人。
这一期沙龙的主题是“爱的智慧”,我们每个人都生活在家庭系统里,每个人来到这个世界都离不开父母。与父母的关系,在原生家庭中的生活,是我们最初留在记忆里的家的感受和模样。很多孩子成人后去恋爱、成立家庭,他的亲密关系依然在复制父母的模式。
小玫这次谈到了她现在的困扰,她正在纠结是不是要离婚。目前先生去了外地工作,偶尔才回家住几日。
“我知道对孩子来说一个完整的家很重要,可是我一想到他现在对孩子和家的冷漠,心里就生气,不离婚也觉得看不到什么希望。一个父亲对自己亲生孩子连个电话都不主动打一个,这样的男人还要他干什么?”一提起先生,小玫越说越生气。
晓东老师正好坐在她身边,说:“嗯,听起来他很不近人情。结婚以来他一直都是如此吗?”
“那倒不是,刚开始结婚生孩子那几年,晚上都是他管孩子,我白天忙工作,晚上为了让我休息好,都是他给孩子换尿布,那些年他陪孩子照顾孩子挺多的。”
“那你看到他所做的了一切了吗?”
“没有,我还不满意呢,说他这没做好,那没做对……最后我什么都不让他干了。”
“那你选择一位伙伴代表你的先生,我们简单呈现一下你们的关系可以吗?”
“好的。”小玫选择了小文代表她的丈夫。
小文站在小玫面前,神情黯然地说:“我做了那么多,你都没有看到,我怎么做都是错,我做什么还有什么用呢?我说什么还有什么用呢?……”
看到先生的代表难过的样子,小玫也有些不知所措,她从来没想到先生也有渴望被看到和被肯定的需要。
这样小玫就有了一个新的视角,去理解先生表现冷漠的原因,看到他也有自己的一些需求,明白在婚姻中最重要的是两个人能彼此看到,互相肯定。
女儿对妈妈盲目的爱与忠诚,造就两代人不幸的婚姻。你有勇气让自己比妈妈幸福吗?
为什么先生也曾经为家付出过很多心血,小玫结婚十多年都没有看到先生的付出,也没有感受到幸福呢?作为律师的郁秀梅老师在办理离婚案件时,经常会遇到和小玫一样状态的女方,有时候在调解过程中也会和男方有些深入的沟通。男方通常有强烈的愤怒,自己也曾经幸苦为家里奔波劳碌,也爱孩子,为什么女方就是感受不到呢?
很多时候,如果我们去了解一个女人的爸爸妈妈的婚姻,可能会听到这样的声音:
“你跟爸爸关系如何?”
“爸爸很少关心我们,对家也不负责任,从小都是妈妈一个人操持家里的事情。”
“妈妈对爸爸满意吗?”
“妈妈很不满意爸爸,对爸爸很生气,说爸爸不顾家。”
很多实例表明,女儿出于妈妈的爱和忠诚,会和妈妈一样对伴侣生出很多愤怒和不满。系统排列理论把这种现象称为“承接”——儿女会承接父母的情绪、行为甚至命运。虽然在现实生活中,伴侣为家庭做了很多事情,但是由于妻子潜意识中对妈妈的忠诚,使她看不到自己的丈夫和爸爸不一样的部分,依旧会承接妈妈在婚姻中的感受和情绪,复制妈妈的命运模式,甚至无意识地找借口拒绝让丈夫对家庭的贡献,就像小玫找理由拒绝丈夫再管孩子一样。这就是海灵格所说的“盲目的爱”——这样我就可以和妈妈一样了,我不允许自己过得比妈妈更好,如果比妈妈过得更好,我会有罪恶感。
如何把对妈妈盲目的爱转化为智慧的爱,让自己的婚姻有更多幸福的机会?
我们让小玫在心里和妈妈做一个内在排列:
想象妈妈站在自己面前,看着妈妈的眼睛,对妈妈说:
“妈妈,我看到你了,我看到了你对爸爸的不满,我也看到了我对你的忠诚。妈妈,我爱你。你是大的,我是小的。你是我的妈妈,我只是你的女儿。我尊重你的命运,我也尊重我自己的命运。从今天起,我把属于你的一切交还给你。从今天起,我要换一种方式来爱你,我要用让自己过的幸福的方式来爱你,请允许我可以拥有和你不一样的人生。妈妈,你永远是我的妈妈,我永远是你的女儿。我知道妈妈都希望家人过得越来越幸福,今天,我也允许自己可以过得越来越幸福。妈妈,请你祝福我!”
深深地向妈妈鞠躬。
(本文为保护个人隐私,文中人名及内容有所改动)
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系统排列只有通过亲身体验才能有感触,如果能有机会走进家排学习成长将会有很大收获。
下周二(2019-2-19)下午我们将举办一场家庭系统排列分享的免费沙龙活动,有讲解有互动练习,欢迎感兴趣的朋友来体验。
北京家庭系统排列公益沙龙第二期———伴侣关系的幸福密码。
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