美文网首页
时间管理[23讲]工具

时间管理[23讲]工具

作者: GG妈妈 | 来源:发表于2018-07-24 06:39 被阅读0次

时间的自由就是人生的自由!

软件:skeep cycle 睡眠循环,设置飞行模式,就可以监控个人睡眠周期,它还可以在浅度睡眠中叫醒你,这样就不会破坏你的深度睡眠。

闹钟是一个大杀手,因为它有可能在你深度睡眠中把你叫醒。

硬件up3:它能监控我们的睡眠,运动,近期心率。会监督我们什么时间入睡,叫醒,会给出建议,在大数据的基础上量身定做个人评估。

这就是工具的力量!

相关文章

网友评论

      本文标题:时间管理[23讲]工具

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nkosmftx.html