今天工作中主动安放了自己的注意力。集中精力完成工作任务。还是使用倒计时的方法。
另外一点,是我面对老家人的时候。自己破灭了成长的幻觉。感觉到了自己被拷问和批评。
就是感觉不舒服。有一种原因是,我在面对自己的不堪。我在心里一再提醒自己,没有人那么关心你。被人更在意的是你能提供的价值。
这才是最重要的。
晚上练习画画时候,有个想法在我脑子里浮现:先学习,后收费。这是正常思路,我现在的思路是先练习,边练习,边学习。还想着交付价值。
我的思路不对。这个世界上还有其他人,在用更好的生活方式生活着。对自己比较大的打击是,别人用另一种思路还活的很好。我在自己的旧思路里挣扎。有人已经轻松过关,成长成另外一个样子了。
践行新知,每一天都是新的开始。只有唯一的现在,把心放在当下,用自己当下的全部认真的对待自己。
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