今日份小确幸20220828
1.给自己制造一个快乐来源。周日了，没有安排去玩，提前把要做的事情完成，即便过程中想要偷懒也偷了懒，没关系，过程痛并快乐着，结果也是如意的。这么乖的把事情完成了，怎么也要给自己一个奖励，不然说不过去呀。完成的那一刻脑子里只想在这炎热的天气里吃一个雪糕，然后我真的吃到了冰冰凉凉的还很甜的雪糕，超好吃的。
2.下载了个游戏，给自己放松时刻设定一个小目标-围剿一个大物体。之前都是分数越多越好，后来多到一定程度就感觉没啥意思了，因为太难继续往上涨了，为了增添乐趣就增加了围剿这一动作。多次失败后，最终让我成功围住了一个大物体，对方很顽强也知道我要做什么就是要和我坚持到底，我复活了6次才把它搞定，结果是互相玩完。结果是，目标成功完成！
3.制造小确幸：物品是外在的表现，展示着你的形象。在自己的能力范围之内，把重要的物品尽量给到自己最合适的。有人信奉形象大于一切，如果外在过多，内在过少，天秤就不平衡了。外在形象，做到干净合适得体就好。已经拥有的好的舍不得用的物品，现在就可以拿出来用，毕竟，买回来就是要用的嘛，你们是平等的合作的关系，没有说配不上的。
（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）
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