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【读书笔记】坚持日更培养写作微习惯

【读书笔记】坚持日更培养写作微习惯

作者: 江南海北的雪 | 来源:发表于2023-01-01 01:52 被阅读0次

坚持日更培养写作微习惯

微习惯,即微小的积极行动,它们小到不可能失败,从而感觉无压力,比如: 每天写下100字。

《微习惯》封面图
《微习惯》一书,指导我们培养微习惯,让我们迈向成功,只要小小一步。这些微习惯,积累起来,就能够达到大成功。
简书写作日更,只要求每天不少于100字。每天写100字,可以说,人人都可以实现,天天都可以做到。不论我们有没有写作功底,每天写作100字,应当不是什么困难的事。
微习惯,就是要我们给自己定下不可能失败的小目标。长此以往,就成为了习惯,成为了内化于心的行为。到那时,我们不需要意志力,就可以每天做到这件事。
简书写作日更
通过每天习惯上的行为,首先是每天“做到”,而后以求“做好”。

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