【读书清单11】颠覆平庸（二）

【读书清单11】颠覆平庸（二）

001  【机会成本】

如果选择用半年的时间和精力备考护师，就要考虑暂时放弃读书营，那么：在读书营能够获得的成长就是我的机会成本。

机会成本太高，太不划算了……

002    时间成本

给自己的时间定价，一旦有了成本观念，就会下意识的珍惜时间。

猫叔的单位时间定价为一万二！

003    【重要事情优先做】

相信很多人都听过“瓶子满了吗？”这个实验：

空瓶里先后被放入石块、砾石、沙子、水，甚至还能放下更多东西……

说明：优先顺序很重要！先去处理“大石块”。

004    如何高效利用早起时间？

①前晚提前准备：计划清单+早推荐

②洗脸清醒 + 锻炼10分钟

③关网+定时+先处理一件“大石块”

005    提前15分钟上班

①为突发状况预留缓冲时间

②比同事早一步进入工作状态

③个人品牌建设（别怕老板不知道）

006    建立仪式感

学会用仪式感开启身心准备模式，进入状态越早，时间利用越高效。

起床后：接杯开水，坐下

读书前：带空耳机，关网

007    如何锻炼意志力？

①【内力充电】：

    睡眠充足 + 劳逸结合

②【借助外力】：

    “缺什么挂什么” + 老铁抱团

008    将大脑清空

把需要做的事罗列下来，这样就可以释放更多内存在真正重要的事情上。

清单App，标签纸都很好用。

009    及时处理收藏夹

你是否也一样？微信、QQ、简书、各种APP上收藏了各种链接、分享、好文……结果越堆越多，甚至你都没翻过？

利用碎片化时间对这些“杂物”进行筛检整理，让你的“仓库”更精简。

010    多勾搭牛人

思维有碰撞，定会产生新火花！

好好赚钱，多请牛人吃饭吼吼！

呦吼，一步一步是爪牙……