告别拖延16/21天
第16天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？豆豆
2、他几岁了？ 五个月
3、他现在是什么状态？ 开心
4、他有什么愿望吗？抓他妈妈
5、他有话跟你讲吗？没有
6、如果有，讲什么？
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？运动小能手
8、这张牌和我有什么联系？每周带儿子去游泳，有个同学叫豆豆，跟这小孩很像。豆豆运动能力很好，四个多月翻滚自如，五个多月已经开始四肢爬行了。那时我特羡慕，我儿子是个小懒虫，大运动发展比较迟缓，所以我特关注这一块。想到这我觉得自己真是个焦虑症，什么都放不开，思前顾后，想的太多，想来想去，重点被我想没了。说好的给孩子自由，自由呢？
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？这卡还是让我正视了自己的焦虑，这个焦虑是个习惯性的，导致想的多，导致拖延。
告别拖延16/21天
早上，这是一只笼中鸟，有点不开心，有点困。我这会儿是有点困……
今天一天都不在状态，很困。一个大写的困字。
第16天·21天告别拖延 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？豆豆 ...
第15天·21天告别拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？妖怪 2...
第16天·21天告别拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？钦钦 2...
我想我应该记录一下此刻！或许，像戒酒一样，此刻过后我可能会告别拖延！ 2016年02月16日16:37:11(记性...
告别拖延症，告别坏习惯，告别亚健康，坚持学习与锻炼！
拖延症的表现：莫名的安全感、犯懒、各种借口、顽固 拖延风格：行为模式和拖延策略 拖延的借口：1.我得准备充分才可以...
打完这个标题，我手还在抖，刚才奋笔疾书了写完了一份三千字的论文，纯手写，严禁打印。 其实我早可以完成的，只是拖延让...
我是典型的拖延者，很多事情不到最后不交卷。最悲催的是我把事情一拖再拖，最后要完成的时候，往往有很多其它的事情...
你会拖延吗?过去我常常拖延。我几乎总把要做的事情放在最后。自从学习了时间管理之后，我深知拖延的坏处，我已摆脱了拖延...
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？潇 2、他几岁了？30 3、他现在...
本文标题：告别拖延16/21天
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