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听完这二十多分钟的音频后有一个想法,我要重新开始自己的一系列目标了。
1.一周减肥一斤
2.每天只练1个字
3.记忆法学习1分钟
4. 看1分钟杂志
5.练习 1分钟普通话
6.1分钟好口才练习
7.1分钟office学习视频
8.1分钟化妆
9.1分钟刷牙
10.一分钟面膜
11.1分钟老友记跟读
.......
希望这个唾手可得的微目标可以帮助我消化二十多年来的顽疾,比如不爱洗澡、不爱刷牙。
听完这二十多分钟的音频后有一个想法,我要重新开始自己的一系列目标了。
1.一周减肥一斤
2.每天只练1个字
3.记忆法学习1分钟
4. 看1分钟杂志
5.练习 1分钟普通话
6.1分钟好口才练习
7.1分钟office学习视频
8.1分钟化妆
9.1分钟刷牙
10.一分钟面膜
11.1分钟老友记跟读
.......
希望这个唾手可得的微目标可以帮助我消化二十多年来的顽疾,比如不爱洗澡、不爱刷牙。
本文标题:听书1-微习惯
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