选择这本书时真的有点害怕自己会听不懂，但还好樊登老师用生动的案例解读了我们大脑的克鲁机现象。我们人类并不完美，我们的大脑一样并不完美，所以当通过这本书了解到大脑之所以不完美的深层原因时，就可以用它来解读生活中所犯的一些错误。因为人类的背景联想式记忆没有邮政编码式的记忆来的更加系统和准确，所以我们经常会忘记一些事情。同时了解了人类记忆的特点，我们也可以针对这个特点来训练我们的记忆，例如“记忆树”，例如这段时间教女儿用“思维导图”来阅读。这样就极大的增加了这些内容的连续性，创造情景联想，锻炼记忆力。其次，我们所谓的信念也会经常因为“音叉效应”或“光圈效应”而不能出现偏差。同样，我们的选择、语言、快乐、精神崩溃都是大脑的克鲁机现象。当我们明白了这众多大脑中的不完美后，就要学会用批判性思维来反思自己的行为，不要一直让情感捆绑了我们的行为。多一些理性的思考，也许就可以帮助自己更加趋于美好！
说实话，这样的专业性较强的书籍我感觉听老师讲了一遍之后，并不能真的就可以理解和运用。之所以选择，是想让自己在阅读的领域上有一点突破，同时告诉自己不断学习，从而遇到更好的自己。
选择这本书时真的有点害怕自己会听不懂，但还好樊登老师用生动的案例解读了我们大脑的克鲁机现象。我们人类并不完...
只有承认了过去不完美的自己，才能走向更好的自我。 带着锋芒去行走，会刺痛到别人和自己，只有收敛起自己，才能发光。 ...
昨天又忘了日更！中午宝宝睡着了，不知道写什么，晚上督导结束到十一点半，太兴奋忘了写。 今天知道后首先是自责，前两天...
只有接受自己的不完美，才能坦然地生活； 只有接受别人的不完美，才能愉快地相处。
每个人都是不完美的，只有接受了自己的不完美，才能让自己变得更好。 做自己该做的事，多对自己微笑...
看过一本书《不完美才美》，没有人十全十美，接纳自己很难，但是只有接纳了，才能更好的看见自己、善待自己、改变自己……...
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承认不完美是走向完美的第一步
本文标题：看到不完美才能更好地走向完美
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