“晚上该睡的时候不睡，该吃饭的时候不吃饭，该起床的时候不起床，经常喝酒打麻将，还脾气特别大，缺点特别多，二十年了，一直说一直不改，一点不在乎自己的身体，也不在乎家人的健康……”
这样的抱怨应该很熟悉，也很多，是的，这样的生活环境是很糟糕，也让人抓狂，谁也不想生活在这样的环境中，还没好好生活过，最后也就气死了。
生气真的会很伤身体，肝脏 ，肾脏，心脏，脾胃，没有一个脏腑可以逃过怒气的冲击。
然而改变一个人真的很困难，每个人的行为都由他本人的信念价值观所推动，改不改变，都由他自己的意愿所决定。
任何时候我们都是有选择的，两个方向，要么改变别人 ，要么改变自己。
一、改变别人是把他变成自己想要的样子
如果自己已经用过了一些改变的方式 ，对方还是不改变，问题还是存在，有一句话一直记着核对自己的方式，“重复旧的做法只会得到旧的结果”，是不是需要重新找一些新的方式？
同时也要知道，对方不可能完全被自己所改变。
因为一个人要真的能掌控自己所有行为，说明这个人已经开悟了，现实生活是开悟的人真的很少，每个人都没有办法完全控制自己成为自己想要的样子，也就根本没有办法成为别人想要的样子。
我们都被自己的小我所牵绊，去到开悟是一生都难企及的。主动成长的人都没有多大希望 ，都是在朝圣自己大我的路上，没有人可以真的到达，一天当中有那么几秒开悟闪过， 已经很了不起了。
所以我们要有无法完全改变他人行为的准备，不是我们能力不够，而是老天根本就没有允许。变与不变，也是老天给那个人早都安排好的，而且是我们选择让他来照见我们自己的，如果有一天，我们在那个人身上读懂了我们的责任和功课，这段关系也许会结果，也许就成了日后开花的养料。总之，你还要感谢他的死不改变。
二、改变自己
如果对方无法改变，问问自己，为什么我还要和他在一起，而且二十年在一起，是缺吃还是缺穿，可能真的缺，那就想想怎么让自己赚钱而不依赖糟糕的关系，就拿回自己的责任，努力养活自己，有尊严的活着，而不是搭在这么糟糕的一个人身上，让自己也很掉份量，一边唾弃着，一边又搭在上面，等有钱之后就可以像脱衣服一样换身名牌，不是更好吗。所以骂他不如花时间攒够离开的本钱。要不就认了自己只能这样，不是他不好，而是自己不够优秀。
如果看他不顺眼又不缺钱又不能离开，看看自己在婚姻中的需求是什么，总有一些需求是自己暂时不能自我满足的，比如害怕失去一个家，害怕被别人笑话，害怕孩子……这些层面怎么就能提高，照顾好自己内在小孩的恐惧是自己的责任 ，每天给自己爱多一点，照顾多一点，做一些心理建设的练习，学着让自己内心强大。
三、总结
萨提亚老师有一句话：“你做了什么让他这么对你，你做了什么让他继续这么对你。”我觉得，这句话里有两层意思，一层是自我反思自己对对方不好的行为；一层是自我反思你为什么这么不爱自己，都这样了，你为什么允许自己被生活糟糕的对待。
无论我们对别人做了什么，或者别人做了什么我们不能离开，总得来说都可以找到自己可以做点什么， 要么改变我们的态度，要么活出我们的勇气。这是我们可以为自己而做的。
当我们拿回了自己生命的责任， 也才能拿回那份骄傲的权利。
最后发现那个人变与不变，我们都可以活在自己用心撒下的花瓣里，外面没有别人，我们可以创造一个想要的花园在心里，有你，我们正好遇上，没你，我依然百花齐放。
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