开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.坐火车回老家前,去选了自己喜欢的车位。
2.感恩父母接站,享受小时候一家四口其乐融融的状态,一起午餐休息放松。
3.跟姐姐一起,帮父母办了件大事,敲定新房装修,四个小时的成果,愉快的决定。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.开启新的一年,新年快乐❤️
2.陪伴父母家人。
【日习】学习内容,比如新知或读书笔记
1.【微语】天顺其然,地顺其性,人顺其变,世间所有安排,都是命运馈赠,一切都是刚刚好。感恩旧岁,拥抱新年。会有始料不及的运气,会有突如其来的欢喜。新年快乐!
【日省】对自己的前一天进行反思
1.总有不期而遇的美好,比如:火车上遇到的学航海的小女孩,孩子的夸夸,小确幸的回顾,父母家人的温暖,以及能量场的抱持,感恩感谢。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始,记录小确幸Day1461
1.晨间日志Day357完成,运动Day377完成,重启冥想放松Day340
2.感恩老公早上做的美味,吃完早餐,出门走走,穿越附近的小公园,空气很清晰。
3.挑选喜欢的车位,虽然是花未来的钱,但开心于跟老公观点一致,很快做了决定。
4.火车上遇到学航海的女生,聊一聊她们的故事,开眼界,感恩遇见。
5.回想记录小确幸已经1460天,始于2020年007上海跨年夜,来自剑桥大学生的分享以及战友分享的《秘密》电影版,感恩。
6.感恩父母接站,将一瞬间拉回到自己上大学放假的时刻,一转眼十多年过去了。父母时间踩的刚刚好,出站瞬间看到母亲开车进来❤️
7.跟家人一起午餐,享受在一起的欢乐。
8.下午跟姐姐一起,带父母去看装修,从看样板间到谈合同,一气呵成,四个小时全部搞定,开心。
9.跟父母姐姐聊天,聊成长,不管什么样的经历,家人都能接住,能量场很一致,感恩虽然不同维度,但一直在成长。
10.收到小伙伴反馈,感恩自己的晨间日志能带给大家能量和动力,一起越来越好。
11.晚上老公分享跨年演讲的金句,棒棒哒,点赞跑步带给他的一系列改变和成长,底层逻辑都是相通的。
12.很惊喜收到特别的跨年礼物,教练营的美好发现,谢谢学姐的带领,让我有机会获得第一晨读者,感恩。
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