——七年后，你还是你吗？
选择《七年就是一辈子》这本书除了作者是李笑来，还因为看到书名第一个联想到的是一部英国的纪录片《人生七年》，同样也很值得看。
科学家告诉我们，细胞的更替，都是循序渐进的，有的细胞老化，有的细胞新生，就像此刻，你的身体里就有一部分细胞被新的细胞代替，不是说这一刻全部的一起换掉。新老更替不是立马完成的，所以你还是你，不是另一个生命。
科学家还说：人体细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，旧的细胞死去，新的细胞诞生，新代替旧。将一身细胞全部换掉，历时七年。也就是说，在生理上，我们每七年就是另外一个人。你就是你，你也不是你。
细胞的更替带来了成长。
成长常常是需要漫长的过程，需要不断有足够的反馈机制来激励我们。
李笑来老师认为掌握任何一项新的重要技能，都相当于重生。
所有的重生都是主动选择，主动不断磨练自己的逻辑思考能力，理性决策能力，承担选择带来的后果。
同时记住：生活给你什么你就用好什么。做一个长期主动持续升级自己的人。
所谓的“不断再生”就是我们意识到这些操作系统更新换代的必要性，于是给自己设置提醒模式，给自己发展自动更新模式的持续动力。
(比如给自己设定每七年要有一次大的更新换代……)
当你开始在意自己的操作系统效率，你就会自然而然地关注它。
那么打磨操作系统的“方法论”是什么呢？
答案是——学习
以前总觉得自己自学能力不错，慢慢才发现，其实并没有。
学习如何学习再去学，学会掌握技巧去学习，带着问题去学习，才能事半功倍。
持续学习就是掌握一系列新的概念 ，反复打磨概念与方法论。
学会“独立思考” ， 无非是：能够独立地、正确地使用正确的概念。
只有概念多到一定程度的时候，它们之间才有机会产生“意外的连接” —— 即，所谓的融会贯通。
过往的经历告诉我们：践行，才是真正的学习。
想到，学到，当真做到了，才是践行，也只有践行，才可能带来真正的改变。
那些能够把七年这一辈子活好的人更在意的是自己当前的进步过程，更重视自己对自己的评估及其准确性，以便明天会更好。
他们更加接纳自我，修炼自我，有能力优雅地不去处理非议。
淡定，不去处理非议：
这样可以给你一些线索去理解那些人的思考方式；
偶尔你会发现是自己的表达不清楚才招致误解；
还有些时候恰恰因为他们的存在而能确认自己确实是对的~
乐观是一种需要时间、需要耐心才能生成的一种态度。
人生苦短，你需相信定有好运相伴。
保持开放：不要给自己建造围墙。
围墙的作用除了可能提供一些庇护之外，更大的作用是让别人走不进来、也让你走不出去。
身体就是本钱，本金最重要。所以坚持锻炼吧.这样你才能拥有健康的身体，过更多的七年。
还记得美剧《越狱》里主角是怎样运用胡克定律凿开那堵厚厚的、看似坚不可摧的墙吗？
试想一下终于破冰的那一瞬间的感受。过往砸过的、凿过冰缝、冰洞，终于以某种方式（几乎肯定是之前完全不知道的方式）形成了一个三角，力学原理瞬间爆发，那冰一下子大面积破开…… 于是，终于“入水”了。
都说我们肉眼只能看到冰山的一角，入水后看到的世界会是怎样？
如果你也期待“破冰”，期待下一次的跨越，好好积累，做一个终身成长者。
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