爱与自由
孩子昨天晚上回到家,她一身没力气似的,趴在垫子上,我就拉她起来,安慰她,问他怎么了?没多久,又是这样的表现,有3次这样的表现,我感觉他是撒娇,想要我陪她玩,不好玩,我当时就觉得孩子不要这样做,我不喜欢她的行为。当时我就有些不满了,看着孩子那样,我有点烦。其实现在回想来,孩子撒娇也是有原因的,我没有回到孩子的背后找原因,而是跟着孩子情绪走,我自己情绪的遥控器被孩子给指控了。当孩子有情绪时,我不要因为孩子的一举一动就给影响了,自己就开始挣扎反抗,开展敌对,我不希望看到这样的场景,我讨厌,讨厌了之后,怎么了呢,就开始泛滥反抗,看到孩子的行为,责怪他,觉得是她的行为导致我不舒服,我想控制别人的行为,结果却适得其反,我其实是没有接纳自己的行为,自己那个撒娇,那个娇气的自己,我反感,我觉得那样的行为让我累,于是就责怪别人,然后就把自己的不满发泄在别人身上。你让我累,那我也不会放过你,以这样的处事方式对待别人,惩罚别人。其实我也很可怜,可怜的地方在于:我为什么看到别人那样的行为,不喜欢呢,那么容易影响到我呢?其实在我自己心里,我不喜欢撒娇的自己,撒娇是没有任何用的,没人会怜悯我的,只会让自己更显得懦弱。于是就倒影在孩子身上,孩子撒娇,也不要她这样做。自然就影响到了我。回头再来看下,孩子撒娇,其实有原因有需求的,我更应该先和自己安静相处几秒钟都好,我看到孩子的行为,我会不舒服,不能接纳,不喜欢别人这样子,我的感受难受是与孩子无关。我先把自己的心放宽些,自己心情保持平稳的前提下。如果情绪无法做到平稳,就直接告诉孩子,我现在有点情绪需要处理一下,等处理好了后我再和你说好吗?要不然我怕会影响到你,这样对你和我都会不好的。或者我可以马上把我难受的地方,告诉孩子,我不高兴的地方的原因是什么。然后表示我的不满,告诉孩子我的感受,说出我的为难地方,自己孩子为难地方,争取达到双赢。很重要一点我就要学会觉察了解孩子的背后原因,孩子有情绪时,是说不出自己的需求的,她很希望爸妈深入了解他,孩子的感觉是:只有爸妈了解她的需求,感受,那才是真的爱她的。所以我先要觉察她的肢体语言,以及她的表情,动作,然后再判断她的需求,访问的方式,一个一个的问,说慢一点。因为我知道她对哪个不满后,才会有这样的行为的出现。然后我就开始先让他先平静下来,安慰一下她。边看边说出孩子的不告诉的原因告诉孩子,以此为共鸣,如果没说对,那再觉察后又和他沟通,说出他的心里话,让她感觉我是非常理解她的心里的,为他着想的,她会觉得有安全感,这样孩子才会愿意安静一些的,情绪才会好一点,然后理解她之后,就可以说出我的想法和感觉,告诉他。然后我们可以协商,目的是是达到双赢。
蒲公英和草原后来吃过饭后,我打扫卫生,她在哭,我过去,她就把遥控器和玩具扔了,我不知道她为什么这样做,我抱着她时,问他怎么了,他没说,准备拍我,我就马上说,不要这样哦,我会不高兴。当然我看到买个画面,没有用眼睛觉察到孩子的东西,现在想起来,记得当然她眼神是敌视一样,表示愤怒,生气。后来抱着抱着孩子就快睡着了,她当然也困,后来我就问他是先洗澡还是先睡觉,她没说,我就要他把地上的玩具收起来, 她不愿意。我当时看的也是孩子的行为,只关心孩子有没有听我话,有没有被我控制,而是没有觉察孩子的背后原因,为他多想一想,在我当时的眼里,孩子应该听我话,应该乖一点,最根本就是我的自私和自我导致的。我就通过威胁,控制,吓,这样的方式去说服孩子,控制孩子往我要求的那样子去做,最后满意我自己的需求。
到了半夜,孩子醒了,和我睡觉挨的很近,她觉得被吵醒了,就哭了,我昨天很多怒气还没消,睡觉也晚些了,半夜醒来没睡好,我觉得是孩子吵醒我了,我就更大火气了,生气了,就希望孩子别哭了,不要影响我睡觉了,我的自私,让我没有为对方着想,也没有走到对方的心里去体验一下她的感受,于是指责,威胁都用上了,让她离开我身边,就这样孩子的安全感全无了,孩子,那一刻,难受,无助,就想找人安慰,想要妈妈抱抱她,理解她,别离开她,因为她太小了,她怕,她想要人保护她,体贴他,真正的爱她。
就这样一个无辜无助的孩子,你的需求其实并不多,就是想要爸妈给你真真切切的给你的爱,对你的理解,体贴,保护。孩子的要求真的很少很少,要的就是父母对你无私的爱。亲爱的,其实我一直天天在你身边说我爱你,还不如我真真切切的每个细节上多为孩子着想一下,去体验孩子的感受,去理解她尊重她,给他自由自在的感觉,就像一颗回到大自然的那颗小草自然生长,该浇水的时候浇水,需要营养时就要学会给他施肥,在一定的空气,阳光,水和肥料下,她一定会茁壮成长的。
于是,这一刻,我感受到作为母亲,我需要更多修炼自己的谦卑,格局和慈爱之心,接纳自己,不要太自私,放开自己的双手,时常学会祝福孩子,给孩子尊重,理解,自由和爱。
营养的参天大树
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