作家三毛说过：“偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。”
抱怨应该是我最反感的事情之一。碰到爱抱怨的人我一般都自动远离，说像躲瘟疫也不为过，因为抱怨总是伴随着很强的负能量，有时瞬间会让我的心情也down到底。
刚工作那会儿碰到个女同事，人长得甜美，工作能力也不错，但人缘就是不好。刚开始还纳闷，后来才发现，她动不动就会抱怨，一会是“xx又让她做这个了，这么点小事还要让她做”，一会是“xx的老公给买了个LV的包包了，自己男友却只送了个lancome的唇膏”，一会是“xxx这次又升职了，肯定是他/她跟领导关系搞好了才这样”。每次讲起这些的时候她的白眼都要翻到天边去了，那表情和神态简直和家门口小弄堂里整天说三道四的大妈一模一样。每当这个时候，周围的人们便开始自动远离她，好像她周围笼罩着一大片乌云。
爱抱怨的人都有一个共同点，就是嘴上爱抱怨，手上却不作任何改变。怨天怨地怨别人，除了自己别人都是坏人。这种心态就有很大的问题。 他们在承受生活压力方面的心理能力较弱，他们一旦遇到挫折或者不公平待遇，自信心便容易垮塌，抱怨是他们减缓内心焦虑的主要方式，也可以视为一种自我保护。
此外，抱怨者很想要一个倾诉对象，而往往忽略了倾听者的感受。沦为情绪垃圾桶的倾听者常常会被抱怨者的负能量影响，在情绪产生共鸣时也会吸收到抱怨者的消极情绪，于是双方都变得情绪低落起来。
其实所有的抱怨，大抵都是对自己无能的愤怒，世界不会因为你的抱怨而有任何改变，我们能够做的，只有改变自己。在遇到问题之后第一件事，想想自己有什么能做的？是什么事情自己是可以做，而且可以对这个局面有帮助的，那就不要迟疑，赶快去做。即使你当时改变不了这个局面的，但你至少改变了自己呀。
做个可爱的人，从不抱怨开始。
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