有些人在爱情中，也会自我否定。明明看中了对方。却总是感觉自己配不上对方的条件，事先就打了退堂鼓，连尝试都不愿意。我们有时候会想不通，为什么不借机证明一下自己呢？可是话说得好听，实际上，我自己也常常自我否定。
恐怕我们每一个人身上，三不五时都会冒出这种冒充者人格。阻碍我们进一步的发展跟尝试。
为什么冒充者人格会存在？
在远古时期我们靠打猎为生，我们猎到一只兔子，我们信心膨胀，马上去挑战。要是接下来遇到的是一个老虎呢？ 我想会有生命危险。这时候自我否定就起了作用。险止这个人去做蠢事。
冒充者人格和谦虚还挺相似的，我们要怎么来辨别呢？
1冒充者人格的人会看不起自己，谦虚的人不会
2冒充者人格倾向的人活在焦虑当中，时时在担心会被别人识破，发现自己是冒牌，不是真的。而谦虚的人，不会活在焦虑当中，只会自我鞭策，自我反省。
怎么做呢？
1要确认自己达成成就的步骤是什么？
2可以参考周围人的客观评价
3不要随便高估其他人
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