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学习《做出好决定》,学习感悟~

学习《做出好决定》,学习感悟~

作者: 伍叶仔仔 | 来源:发表于2019-10-17 10:33 被阅读0次

学习第18天《做出好决定》04

今天主要讲了二个决策习惯会带来负面影响,他们是情绪化决策和拖延决策。

关于如何改正坏习惯,书中给出三个策略:

1.设立长远目标,避免陷入暂时的短期利益或情绪波动。

2.抓住重点,把精力集中在人生重大决定上。

3.保持淡定,避免过度焦虑。

我前些时候,就陷入了拖延决策,没有及时的做决定,从而白白浪费了一个很显著的机会。

我是一家购物网站的会员,国庆期间购物有很大的优惠力度。由于以前一直都是冲动购物,一看做活动,买买买️。结果家里堆积了几大箱子的赠品。而平时又很少用到这些赠品。

这次活动就想着,一定不买了,一定要抗住诱惑,守住自己的手。结果这次活动没有剁手。但是活动结束才发现,做活动的商品都是自己必须要用的,赠品也是非常实用的!

以前的我就是属于情绪化购物,太冲动了,一看做活动,也不管自己是否真的需要,就一通买买买!当时自己兴奋了,冲动购物,买了许多不需要的商品,得了许多不必要的赠品。

这次活动的商品是自己真正需要的,反而犯了拖延决策,犹豫不决,心里也是不断地在买与不买之间来回徘徊。结果错失机会!

学完今天的课程,才发现,遇到任何事情,都要冷静思考,千万不能冲动决策。只有坚持给自己设立长期目标,才能避免情绪化。

抓住重点,把精力集中在人生重大决策上。

保持一颗平常心,避免不必要的焦虑和麻烦!

做一个真正的理性的人!

学习《做出好决定》,学习感悟~
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