前几天跟着师父咨询，来访者是位年轻女士。她特别放不下过去，认为是自己的某些决定伤害了哥哥，伤害了家庭的和谐。现在跟老公一起创业的公司运行很好，婆家的小姑子小叔子在公司由开始的员工变成了管理者。而同在公司的自己的姐姐却是一名职员。自己的哥哥由于经营不善，公司状况不好，他自己的状况也不好。从当初跟着哥哥一起创业，到出现分歧，自己跟老公离开哥哥的公司自己创业，已有几年不联系。想想以前的欢乐温馨，再看看哥哥姐姐现在的状况，跟婆家姊妹对比，非常痛心。
来访者棋子布局
来访者右手边的炮代表的是原生家庭，中间的兵代表自己，左边的兵代表婆家。当手触代表原生家庭的棋子的时候，来访者非常激动，哭了好一会儿。整个咨询过程中，也是一直说过去。
咨询中师父给的建议，都让我重点记录，然后整理好发给来访者。我写好之后师父改了两遍。第一遍删减了很多内容，师父说要一条条的，给出能拿去用的药方。第二遍，我把删减后的内容按照合理的逻辑整合，果然清晰了不少。第二遍是师父在一旁边读边告诉我怎么改，一句一句。师父对来访者的认真，对工作的认真自己对徒弟的认真令我感佩。
下面是咨询建议，希望对你也有帮助。
1.目前状况
目前这盘棋是你家走的可能最好的格局。这么想：由于我丈夫和我，他的亲人，我姐的努力，我家这盘棋才没走的更差。每个人走的每步棋都是可能的最好。接下来怎么走的更好？兵法讲：运用之妙在乎一心。把功夫用在平衡自己的心：感恩心、知足心、感受当下心。
2.关于过去
曲老师问：‘’你的右手边代表过去，中间代表现在，右边代表未来，能看到什么？‘’
你说：‘’我把过去太当回事了。”
过去是你的基础，你是站在现在的，一人担两家。
放下过去，放下就是：爱咋想咋想，该咋干咋干。
3.如何一心？夫妻家人的相处之道是什么？
维护关系，关系好了说话就有影响力。
夫妻关系：夫妻感情好，女人要好看。外相完整，说明内在有力量。好看的背后是喜悦，真心的微笑。喜悦的背后是知足。男人得到女人的维护和崇拜，就有心思保护女人。
前面说好听的，后面不要加‘但是’。
与婆家的关系：维护丈夫对他原生家庭的维护。
不可控因素-血缘。
可控因素-夫妻关系中的自己。
把心思用在优化己方上。控关系我方，不是去压制血缘亲情的利益，而是在恰到好处的时候把娘家利益提到日程。
4.关于利益分配
不被眼前的利害困住，配合丈夫把蛋糕做大。公司发展好了，就可以给家人创造更多的机会。
别把活棋变死棋。
5.关于自身
不管是家庭的事，公司的事，核心都是自己的事。外面没有别人，只有你自己。始终不渝地先把自己调整好。怎样把自己调好呢？
1）把心调到认账
2）把身调到柔软
3）把脸调到漂亮
4）把嘴调到甜蜜
总之要把可控的好好控制，不可控的缓一缓，先调整自己，不急于改变家庭的状态。享受现在的公平，会吸引更多更稳定的公平。
鉴于你和家族和公司和自己的状况，建议保持一段时间的连续咨询，或者接受微信导航：森田心理训练。目的是掌握一套自我调节的方法，让生活、工作和关系的效果越来越好。
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