2-15
宝贝
①宝贝自己起床穿衣服吃早饭，起床没有闹情绪，非常棒。因为自己情绪很稳定，给了她充裕的时间，所以她可以自己慢慢来。
②宝贝发现了小口袋里面还有好多好玩的练习和游戏，玩的很开心。爱探索的宝贝超级棒。
爸爸
①早上我们聊天，说出来心中的烦恼，敞开心扉，让彼此更加了解对方，早上的聊天很愉快。
②早起下楼为我们买早餐，了解宝贝的喜好，给她买了豆沙包，宝贝非常喜欢。
③晚上接宝贝，宝贝有情绪，他超级有耐心。
④晚上修窗帘，一开始很不耐烦，在我的引导下，恢复耐心，慢慢的把窗帘装起来了，尽管最后还是失败了，但这个过程很有意义，他从烦躁到耐心，超级棒。
⑤睡前我被孩子搞到崩溃，他及时过来救场，让我们都平静下来，然后恢复正常，感谢他的耐心和温柔。
⑥晚餐做的超级好吃，他还陪我一起再吃点。
妈妈
①昨晚因为太累了，没有管孩子，内心是有负担的，工作又太多，早早醒来却没有一点动力起来，身体很沉重。想到昨晚老公有心思，和他聊会天，聊完他再聊自己，聊完很轻松。
②早起时间充裕，一家人轻松愉快，各司其职，自己做好自己的事情。
③今天工作状态很不错，没有负面情绪，一件一件事情落实，给自己点个赞。
④晚上加班写了工作日记，记录了现场的情况，搞定了两个头疼的签证单，很给力。
⑤晚上回到家，和老公一起修窗帘，面对他的烦躁，我很有耐心，一步步引导他静下心来，耐心的我很棒。
⑥22.06才带孩子洗漱睡觉，时间很晚了，很焦虑，睡前孩子不要睡，我很累很困，把她放在了对立面只想搞定她，让她安静别打扰我睡觉，结果适得其反，我很崩溃，幸好老公及时救场，温柔安抚，我们才平静下来。恢复平静的我，转身把孩子抱在怀里，温柔的拍拍她，她终于安静的睡着了。
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