能参加一泓老师的亲密关系工作访第七期要追溯于一年前的缘份，也是因多年好友的推荐而结识一泓老师，并参加她的催眠体验营的课程，而后有两次的咨询。这次看到她将开班的消息，赶紧同她联系并报了名。
6月23日，天不作美，下起了滂沱大雨，驱车赶往坐落于华大泰禾的樊登书店，文艺幽静，书香浓郁的环境更能使人暂忘琐事的干扰，渐入学习感受的意境。
第一天的学习有九位伙伴，小班制的方式很好，伙伴们可以相互充分的探讨，老师也可以能充分观察伙伴的状态并及时互动解惑。一泓老师很鼓励夫妻同时参加课程，的确如果在亲密的关系中彼此都能感受到，知道并如何表达和满足彼此的内心需求，亲密关系该有多牢固呀。
在整个过程中，一泓老师用讲述，暂停、慢动作、分解，引导感受的方式去让我们去体验亲密关系中的种种，并引发我们的思考。伙伴们的表现棒极了，完全开放并融入其中，在这样安全的环境中彼此分享自己的感受和想法。我们就像一面面的镜子照射出之前彼此在亲密关系中的种种场景，他们现在发生的，其实也在你身上早就发生，感同身受去感受到亲密关系紧张时的失望、懊恼、怨恨、无助，困惑、怀疑、担心、害怕等，又很开心他们能在结婚不久就能接触到这样的课程，而自己内心的惜悔也有感而生。
一个表面看起来多么严肃理性的理工男，却在通过午间休息时段无意的吉他演奏中展示他内心丰富多彩而情趣盎然，而他的爱人却不知道他有如此的才华和浪漫。情节在一泓老师的引导下更为精彩，通过这种方式的爱的表达下，语言也显得苍白无力，他细微的小心翼翼动作也显示他是如此在意爱人的感受，这也是被掩盖的爱的表现形式。插曲的出现让我们感受到他爱人的心在慢慢温软，脸上的笑容也慢慢多了起来。哎呀，他身上有太多太多我自己的影子了，婚后为什么把爱的浪漫表达给丢了呢？
我们在亲密关系中知道彼此的需求吗，有真切去表达自己的爱和感受吗？还是在用自以为是的标准和方式在做？家是讲爱而不是讲理的地方，可惜不懂得彼此要什么，用什么恰当的方式得到自己想要的，并去满足对方所需，反而因相互的误会，争执，伤害让爱遍体鳞伤，代价太惨重了！用心的拥抱也是一种无声的爱的语言，传统的对爱的含蓄表达甚至不表达要改改了，学会拥抱这是第一步。
爱需要平衡，不仅仅是一泓老师，还有在练习环节的伙伴给我的反馈，我太在意对方的感受，重点都在对方身上，而自己的位置放的过低，慢慢迷失自己。要给予丰盛真切的爱，我需要首先要接纳和爱自己开始，意识到了，也从改变自己开始。
和往事和解，在亲密关系中，有时候爱灭了，其中的一方离开让另一方痛苦万分，哪里不对啊？其实就那么简单：就是不爱了，是人都有改变的可能。然而我们都把原因归根自己的不好，并同时痛恨对方的背叛。一泓老师扮演角色的冷静和反应，我感受到了什么呢？
当课程结束的时候，一泓老师要我们每个人一个词分享自己上完课程的感受。我的感受是自由，课程给我们带来的亲密关系的知识，可以带来解惑的豁然开朗的感觉。更深层次的是在和解的环节让你也可以放下，让自己的心更为轻松的自由。
让自己体会更深的是：你如何停息自己的思维，懂得用心去感受自己的情绪、需求而去真切表达，并同时去感受亲密对方的情绪、需求，相互的调整和相互的满足。
爱需要表达，不懂找一泓老师手把手教，极力推荐夫妻，最好是准夫妻都提前来上这个课程，相信我们每次都有不一样的满满收获！感恩一泓老师和所有的伙伴们。
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