4款自制减肥茶，排毒养颜又减肥，减掉大肚腩让你一瘦到底！

作者: 络绎珍 | 来源:发表于2017-10-05 13:39 被阅读0次

减肥茶无疑是懒人们的首选减肥饮品，每天坚持喝三杯以上的茶，少吃油腻食物，轻松瘦身无压力，下面这几款减肥达人推荐口碑最好的减肥茶。

普洱茶

材料：普洱茶适量，菊花。

做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

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桃花茶

材料：干桃花，冬瓜仁，白杨树皮。

做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

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橘皮荷叶茶

材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。

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荷叶玫瑰茶

材料：荷叶，炒决明子，玫瑰花。

做法：用开水冲泡即可。荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

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