有氧运动之快走

今天下班回家走了3.6公里，花了36分钟，平时一般情况下是要花45分钟左右的，可见我今天走得有多快了。

这确实应该是有史以来走得最快的一次了，为什么有这么快呢，因为戴着耳机在循环播放一首节奏感强烈的歌曲，走起路来就虎虎生风了，沉浸在里头，还挺有意思的。

以后财富自由时间自由了，去学个吉他唱歌跳舞啥的吧，兴趣爱好这东西多多益善，学会一个，对大脑来说就是一次升级。