复盘211m

11月26日复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动：站了20分钟

今日开心：

今日启发：

1.这两天都没睡好，因为吃错了，身边这三个人没有健康的人，还是周五晚上吃了老乡鸡面条胃里舒服，其他的都不舒服

2.不要买衣服了，这段时间老是买买买，跟疯了一样，不想做物质的奴隶，晚上看手机对睡眠不好

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸婆婆，辛苦

夸老公，辛苦

【明日计划

上课