美文网首页
正确看待拒绝与被拒绝;别人影响到我们时,我们该怎和别人沟通?

正确看待拒绝与被拒绝;别人影响到我们时,我们该怎和别人沟通?

作者: 满爱前行 | 来源:发表于2017-11-18 12:47 被阅读0次

        今天,小甘想借小张的悠悠球被拒绝,于是说了一些小张的悠悠球是个垃圾货之类的话,后来又报复性地踩了小张的悠悠球。小张骂小甘神经病,小甘回呛你才是神经病。两人互相吵起来,还引发了轻度肢体冲突。

        我从头到尾都没有太在意,因为觉得这是小孩必须经历的,不干预最能激发他们自己的社交智能。最后,见小张非常的委屈和不满,情绪非常低落,觉得有必要引导一下。于是,询问原委。小张不肯说,小甘把事情的经过说了一下,可他并不认为自己有什么错。

        我请他们俩互换角色还原现场,两位都不愿意。于是,我决定从小甘这边突破。

      小甘,平常别人找你借东西,你都是怎么做的?

        我会给他。

        不管是谁找你要你都给吗?

        我的同学,我的朋友,我都会给。

          每次都会,别人要就给人家吗?

          一般我都会给,只要他不久就还给我的话。

        当小张拒绝你时,你有什么感受?

        我觉得他很小气,不够朋友。

        我能理解你!我以前也和你一样 ,不善于拒绝别人,明明自己很累,不愿意帮别人做一些事儿,但是当别人提出请求之后,我总是答应下来了,我让自己很累,也很烦躁。而当我请别人帮忙被拒绝时,我也非常恼火时,怎么能这样呢?

        是的。

        其实对别人的请求,我们可以选择接受,也可以选择拒绝,这是我们每个人的权利。有句话说的好,分享,是情分,不分享,是本分。所以老师建议你,以后听从自己的内心,当你真心想答应别人的时候,就答应,不想答应的时候,可以勇敢的说不。这样,在我们被别人拒绝时,我们也能够坦然地接受。

        此时小张的表情神态告诉我,他已经感觉好多了。

        我想:他们俩之所以这样,是因为他们交流时的话语都是负面语言,这种负面语言在互动中一次次不断的被放大,使矛盾不断的升级。因此,我决定和他们一起玩一个正面管教情商课中虫子和魔法棒的活动。

        我告诉他们,刚才他们的话,对方听了,好像嘴巴里吃到虫子一样,会很恶心很难受。比如,小甘被拒绝后说小张的悠悠球是垃圾货之类,小张被小甘报复后所说的神经病,以及小甘回呛的那句都是像虫子一样让人听了不舒服的话。

        两个孩子表示认同。

        那怎样说才能够尊重到自己又不让对方难受呢?我教你们一个魔法棒的句式:

      一、描述对方说过或做过的的事实。

      二、描述自己的感受。

      三、表达自己的愿望。

      你……,让我感觉……,我希望你……,谢谢!

      接下来我们就用这件事,做了一次训练。

      今后遇到别人打扰,或别人做了一些我们不接受的事的时候,我们可以用这个魔法棒语言。

        后来,两个孩子又开心的玩到一块了。

        感悟:在处理这件事情之中,我感觉自己比以往有很大的进步,我不像过去那样去干预孩子们自己的事,我也能够及时觉察到孩子的感受,并及时地引导帮助。整件事情的处理,我没有去分谁对谁错,而是让他们自己发现,如何更好的去应对。两个孩子和在场的其他人也都学到了这一最重要的人生技能。如果有更多的时间,进行更充分的练习的话,效果会更好。因为,在短短的几分钟练习时间里,孩子们还是不会客观的描述对方说过的话或做过的事,习惯于评判对方做的事,或者质问,或者给出警告之类的话(这就是令人恶心的虫子)。

        如果他们俩能够互换角色,来扮演,还原场景的话,我想效果会更好,那我就能更好地避免说教。

         

         

相关文章

  • 正确看待拒绝与被拒绝;别人影响到我们时,我们该怎和别人沟通?

    今天,小甘想借小张的悠悠球被拒绝,于是说了一些小张的悠悠球是个垃圾货之类的话,后来又报复性地踩了小张的悠悠...

  • 真正优秀的人,从不害怕被人拒绝

    如何克服“害怕被别人拒绝”的恐惧? 1) 正确看待被人拒绝,它是告诉你如何防止被拒绝的一种方式。为什么被人拒绝让人...

  • 我们该怎样拒绝别人

    面对别人的有心或无心的好意,有时候当面拒绝又尴尬,毕竟可能抬头不见低头见,但是接受又不情愿,人情债可是一笔...

  • 拒绝

    在生活中,我们是不是经常拒绝着别人,同时也被别人拒绝着! 特别是从事和销售相关的工作,收到的拒绝可能比拒绝别人要多...

  • 拒绝和接受的本质是一样

    很多人讨厌做销售的点在于:害怕被拒绝,接受不了别人的拒绝。 我们生活中本来就是拒绝和被拒绝,接受和被接受。就像成功...

  • 11.14日课程总结

    被别人拒绝不可怕,可怕的是被拒绝后的几秒钟该如何应对。拒绝后也应面带微笑转移话题,等双方情绪缓和再挑时机沟通。

  • 关于拒绝

    拒绝,该怎么拒绝,很多时候我们并不知道该怎么拒绝,当别人对我们有所请求的时候答应了自己心里不痛快,拒绝吧好像情面上...

  • 拒绝

    拒绝与被拒绝,里面有很多的情绪、猜想、妄念,尤其是发生在亲密关系、亲人之间更甚。 拒绝 我们通常不善于拒绝别人。我...

  • 【642件可写的事】向拒绝你的人写一封感谢信

    在漫长的生命长河中,在生命中,我们都或多或少遭遇过别人的拒绝,被客户拒绝,被喜欢的人拒绝,被心仪的单位拒绝,被机会...

  • 如何面对被拒绝

    当被别人拒绝的时候一般会怎么处理? 被拒绝是常有的事,如果是请别人帮忙被拒绝,我们可以换个能帮助自己的人,或者自己...

网友评论

      本文标题:正确看待拒绝与被拒绝;别人影响到我们时,我们该怎和别人沟通?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nmeevxtx.html