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努力,应该来的更自然一些

努力,应该来的更自然一些

作者: 我是余果 | 来源:发表于2016-08-05 19:45 被阅读0次

    生活,不该奢求你马不停蹄,成疯成魔。能把该做的事情做好,你已经很优秀了。

    我们在这个信息爆炸的时代,泛滥的成功学和正能量似乎总是在告诉我们,只要你坚持这么拼,总有一天,你可以得到你想得到的。其实,大多数人是想的太多,顾虑的太多,想要的东西太多,简单点说,你对成功太迫切了。成功,应该来的更自然一些。

    我是很多人中说的好学生,学霸,“别人家的孩子”,来自别人的赞美不绝于耳。可让我苦恼的是,很多亲戚和他们的孩子总想要让我给他们分享一些励志、狗血的故事,什么熬夜学习到凌晨,什么从来不打游戏甚至从来不看电视。可每当我说出真相的时候,他们总是很惊讶的样子。我说,把老师布置的作业做完,有时间就去找题目做,每天坚持午睡,周末回家要打打游戏,听听歌。"就这样?"、“就这样啊。”。其实我还想添一句,“你以为做到这些就很简单了么?”,只是没说出来。

    我不是一个合格的能煲鸡汤的人,因为每个人都是知道要成功需要做些什么,可你总是把时间浪费在了思考为什么要做这些事情和催促自己去做这些事情上。我以为,成功,应该是一件很自然的事,水到渠成,关键在于你的自律和对这种生活的习惯。

    我总是觉得,我并不是传统意义上的那种努力,但是却总能在该努力的时候恰到好处地把事情做到最好,然后又可以在剩下的时间里把自己的娱乐安排的很好,这种生活才是有味道的生活。

    而很多人的生活,要我说,太枯燥无味。看完一篇能量满满的鸡汤,打了鸡血的状态下,为自己定了好多不可思议的目标。立了“flag"之后,也只有三分钟热度,做了一两天之后,什么都忘了,又开始过着颓靡的生活。眼看着别人一步步超越自己,心里只有悲凉和苦楚。玩没有别人玩的好,该做的事情也都落下了。

    听过一句话,”让优秀成为一种习惯“。我觉得可以改成,让“变得更好成为一种习惯”。你习惯什么样,你也就会变成什么样。优秀,应该来的更自然一些,前提是你要把这些必须要做的事情变成习惯。很多你看似很难的事情,当你养成习惯之后,做起来是那么自然。

    怎么养成习惯?昨天我把这个问题抛给一位大神,大神一脸疑惑的说,习惯了就养成习惯了啊(当他没说)

    进了大学,我也有一段从有老师管到自我管理的过渡期,我记得当时也是挣扎着把很多好习惯培养起来,再结合网上已经有的见解,我觉得想要养成好习惯,有下面几点关键。

    1.每天要有To do list

    我当时用的是便利贴(当然你也可以用一些app),把每天的目标贴在墙上(一般是一起床就写),然后一天下来有些完成,有些没完成,都把它贴到一个本子上,然后久而久之,就成了日记本。刚开始做这个事情的人都会有个通病,就是定的目标太多,其实有的时候,一天做好一两件事已经很了不起。

    2.养成习惯之前别希望自己监督自己

    养成习惯是很痛苦的一个过程,懒惰是人的通性。我当时为了让自己早上早起,跟室友打赌,我要是最后一个起床就罚50。我这么抠的人,自然是成功的养成了早起的好习惯。当然你也可以采用别的办法,不一定要采用赌钱这么极端的方式,但是要用利用别人给你带来精神动力。一定要找到别人监督自己,而不是自己监督自己。

    3.不要产生失落感,一步一步来

    很多人都鄙视半途而废,而在养成习惯的过程中,不应该鄙视半途而废。因为这是很正常的事情。需要你强制养成习惯的,往往都是很枯燥的事情。如果中断了计划,不要自责,从中断的第二天继续计划,大家都是这么过来的。坚持不是不间断,而是还在做。

    说了这么多,好像是在讲怎么养成习惯。但是,我更想表达的时候,在生活的每个平凡的时刻,你需要的是一种平和的心态去做你要做的事情,而不是神经紧绷,高度紧张,然后什么都做的急功近利,马马虎虎,还安慰自己说:"已经努力过了"。

    我想要的生活,是那种再宁静不过的生活。

    我知道我要做什么,我不逃避,我也渐渐习惯了这种优秀所必须要付出的努力,它不是垂死挣扎,不是成疯成魔,而是顺其自然的从容。

    水到渠成,成功,应该来的更自然一些。

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