2.18

神奇一页纸计划2.18

【日日不断】

✅运动20分钟

✅阅读半小时（读书笔记）

❌写作500字

✅学习强国

✅看日报，打新债新股

记录时间 5/300

8点前起床（7点半）

✅电话、运动、语言和饮食（便秘/拉稀）

【今日三要事】

✅摸车半小时，欠缺在车道的感觉

✅听两节小红书课程，写作业

✅手写书信2小时

【日复盘】

昨天又和公婆吵了激烈的一架，看什么都不顺眼。

白天收拾整理，进入花生群发自我介绍，没想到被点名表扬，直播总觉得融入不进去。

我觉得对夫妻关系非常不自信，一方面不想束缚，另一方面又很渴望，像极了得不到关注和肯定的样子。

下午终于摸了摸车，打转向，开油门，寻找在道上的感觉。

临睡前花了2小时手写情书，做我想做，说我想说，不想再做无谓的等待和猜疑。

【灵感笔记】

写文为了利他

日复盘模版

读书笔记模版：先写读书笔记

阅读为了写作，还是？

如何发布一篇文章？用手机拍版一篇

【家庭教育打卡】

今天奶量半夜吃的还可以，全天900左右，精神状态恢复的比较明显，很欣慰。

感恩队友装好了床加宽和床围，买了新的厚垫子爬行。

下午带出去溜了一圈，19度，非常适合外出，对花草、猫狗、大红灯笼非常喜爱。

的确啊，家里面积太小。

【今日收集箱】

❌拿工会卡（关门）

️多平台分发？周末群发50人求关注？对标号

✅床加宽后加床围

咸鱼卖健身架、背带、洗澡架、婴儿床（车）

买一岁半小孩玩具/睡衣毛衣

【感恩/成功日记】