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1组4号Vicky12月9日班会感悟

1组4号Vicky12月9日班会感悟

作者: Vicky_ff2b | 来源:发表于2018-12-09 22:03 被阅读2次

非常感恩两位主持人,以及每位分享的小伙伴已经天哥。

陈海群分享《只需倾听》这本书非常受益。三个书中的倾听要点:让对方觉得被尊重,被理解和被关注。

被尊重。我之前也认为认真听别人说话,不是点头微笑,注视她的眼睛,就是倾听。其实,倾听不在于你有多投入,而在于你到底从对方的话中听到了什么?只要听到感受和需求,并且给予对方期待的回应,他才能够感觉到被尊重。如何做到这一点呢?可以尝试肩对肩沟通法,肩对肩指的是动起来和对方一起做一件事。比如:吃饭,散步,做家务,两个人动作一致时,对方会感觉很平等,更容易向你袒露内心。边做事,边用问答形式交流,注意要多听少说。如果和对方观点研一致,就及时作出肯定,如果并不同意,也不要着急解释,为什么你是正确的?再继续问一个问题,把对话深入下去,让对方察觉。

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