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习练太极拳

习练太极拳

作者: 内在的觉醒 | 来源:发表于2018-02-03 14:09 被阅读0次

    杜老师每周布置的作业

    第一周    青蛙蹲2分钟

    第二周    青蛙蹲3分钟

    第三周    双手平扫360度

    第四周    双手平扫360度1分钟完成

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