暑假中，7月10日和11日，我有幸参加了中小学教师心理健康教育培训，老师们的讲授非常精彩，对我的工作有很多指导价值，我收获很大。作为一名小学教师，我深知心理健康对于学生成长的重要性。它关乎学生健康成长，是教育工作中不可或缺的一环。教师作为学生心灵的引路人，需具备专业的心理健康知识和技能，及时发现并干预学生心理问题，为他们的全面发展奠定坚实基础。这次培训不仅让我对心理健康教育有了更深入的了解，还让我收获了许多宝贵的经验和感悟。
在培训中，吴若瑜老师首先告诉我们一个心理教师应该具备的素质；接着用生活中常见的案例引导我们分析现象，挖掘背后的原因；然后带领我们在游戏中认识自己，建立起和父母的情感链接。在丰富的活动体验中不仅感同身受，内心也获得了很大的力量。同时我学习到了心理健康的基本概念和理论知识。通过吴老师的讲解，我了解到心理健康是指个体在心理、情感和社会适应方面处于良好状态。而作为一名教师，我们不仅要关注学生的学业成绩，更要关心他们的心理健康状况。因为学生的心理健康直接影响到他们的学习效果、人际交往和未来发展。
王娟老师讲授的《学校心理健康教育的实施路径》从政策引导、五育融合等方面入手，我们学习到了如何识别和处理学生的心理问题。培训中，王老师通过案例分析的方式，让我们了解了学生在成长过程中可能遇到的各种心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。同时，专家还教授了我们一些实用的方法和技巧，如倾听、引导、鼓励等，帮助我们更好地与学生沟通，了解他们的内心世界，帮助他们解决心理问题。在培训中，我还学到了许多实用的心理健康教育方法和技巧。
刘博老师的《心理健康教育活动设计与实施》一课告诉我们，以通过课堂活动、小组讨论、角色扮演等方式，引导学生积极参与心理健康教育活动，提高他们的心理素质和应对能力。同时，我们还可以与家长合作，共同关注学生的心理健康状况，形成家校共育的良好氛围。
杨静老师的《心理危机预防与干预》一课，除了让我学会了如何识别学生心理危机信号之外，她讲的教师自我关怀部分，让我也意识到作为一名教师，我们自身也需要保持良好的心理状态。教师的情绪、态度和行为都会对学生产生深远的影响。因此，我们要时刻关注自己的心理健康，学会调整自己的情绪和态度，以积极、乐观的心态面对工作和生活。
在培训过程中，我深刻体会到心理健康教育的重要性。过去，作为学校教导主任，知道心理健康的重要性，可是实际工作中往往更加关注学生的学业成绩，忽视了他们的心理健康。然而，通过这次培训，我意识到学生的心理健康同样需要我们的关注和呵护。只有当学生处于良好的心理状态时，他们才能更好地学习、成长和发展。
回顾这次培训，我深感收获颇丰。我不仅学到了许多心理健康教育的理论知识和实践方法，还结识了许多志同道合的教育同仁。我们一起探讨问题、分享经验、互相学习，共同成长。这次培训不仅提升了我的专业素养，还让我更加坚定了从事心理健康教育事业的信念和决心。
未来，我将把这次培训所学到的知识和技能运用到实际工作中去，关注学生的心理健康状况，积极开展心理健康教育活动，帮助学生解决心理问题，促进他们的全面发展。同时，我也会继续学习、探索和实践，不断提升自己的专业素养和教育能力，为学生的成长和发展贡献自己的力量。
总之，这次中小学教师心理健康教育培训让我受益匪浅。我深刻认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，也学到了许多实用的方法和技巧。我将以此为契机，不断提升自己的专业素养和教育能力，为学生的心理健康和全面发展贡献自己的力量。
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