少有人走的路（二）
志华读书，我们今天分享第二部分：爱，这个很熟悉，有多种解释的高能词儿。
作者对爱的定义：爱是为了促进自己和他人的心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
上一部分讲了自律能够让我们承受问题带来的痛苦，并且助力解决问题。而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中会不断成长。所以自律是心灵进化最重要的解决方案。
但我们为什么愿意约束自己去承受痛苦呢？是什么力量在支撑和推动我们？本书做答：这种力量就是爱，爱是自律的原动力。
从定义出发，作者阐述了几个容易误解的现象。首先“坠入情网”并不是真正的爱，这只是幻觉，甚至是情感和心灵的一种退化。它是人类内在性需求与外在特定条件发生作用时产生的反应，意义在于增加生殖机会促进物种繁衍。
热恋导致自我界限崩溃，内分泌改变，智商降低。感觉可以与另一个人彻底的亲密与融合。这其实就是我们幼儿时期与父母相伴成长的全能自恋体验，两个人热乎劲一过就如梦方醒了。
父母对孩子一定都是真爱吧？派克有个男患者，性格拘谨内向胆小怕事。这哥们儿说：我老妈对我爱的太深了，她从小学开始因为怕我受到伤害就每天开车接送我上学放学。一直到高三在我的苦苦哀求下老妈才同意我自己坐校车。
这个老妈过度保护，与孩子生活刻意黏连的行为会阻碍孩子的独立成长。所以父母的这种行为不是爱而是自私。原因是父母自己无法克服与孩子分离产生的焦虑恐惧，无法处理好与孩子关系上的自律问题。
爱，不是感觉，不是空想，而是行动，是奉献。需要付出全部的智慧和力量。作者对爱相对独特的定义比较凝重而且苦大仇深。但也处处显出保守安全的疗愈风格，例如他认为：
健康的婚姻和健康的心理治疗过程一样，双方都要做出适当牺牲，把个人好恶放在一边，给予对方更多关怀。
只有当伴侣双方的求偶本能结束，走出热恋幻觉，并愿意各自独处一段时间时，他们的爱才开始接受真正检验。所以按派克的观点，老夫老妻才能算是真爱。
尽管“爱”的定义宽泛，个人理解的层次复杂丰富，很难说清楚。但作者给出了相对清晰的观点论述。
爱是为了促进自己和他人心智成熟的一种意愿。这个意愿最重要的体现形式首先是“关注”。关注是真爱的起始和基础，关注是能力也是艺术。
关注对方，认真倾听对方说话，并不容易操作。我们是否可以耐心的听自己五，六岁孩子逻辑混乱颠三倒四的唠叨。我们是不是习惯了不耐烦的打断身边人的话。
关注也是一个衡量标准，在我们认为自己很爱孩子，很爱伴侣的时候，可以审视一下自己是否真的关注对方。我们真的了解对方的情绪，好恶，价值观，和现在的生活状态吗？或者我们只是自以为是。
心智成熟的过程也是自我界限的拓展，你要不断的进入陌生领域，再塑造出一个不同的崭新自己。如果说关注是爱的行动，那么勇气就是爱的核心理念。这又是反常识的，我们一想到“爱”，第一反应是温暖，安全，甚至是安逸和享受。
而作者认为真爱需要承担失落，独立，冲突和投入四大风险，承担风险需要勇气。具备勇气不是不恐惧，而是即使心怀恐惧依然能够坦然行动，克服畏缩心理，大步走向未知的未来。
只要建立人际关系就要承担失落和冲突等痛苦和风险。有一种说法是让男孩子成熟最快的办法就是失恋几次，但前提是你要具备屡败屡战的勇气。
真爱让我们克服惰性，可以体验到：人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。
我们看到作者对爱，对成长的理解更多的关注是“勇气”。这和他本身是心理医生有关系，我们知道主动寻求心理治疗首先需要的就是勇气：承认自己出了问题的勇气，投入时间和金钱的勇气，承担治疗结果不尽人意的勇气。
作者当然有其片面，但同时也给出了很多有价值的建议。例如：如果把心理治疗界定为爱的历程，那么反过来说，我们真心的爱亲人和朋友也意味着我们是在对其进行心理治疗。所有建立在真爱之上的情感关系，其实都是互相鼓励，共同促进的心理治疗关系。
结合我们的现实生活：作者的观点有其实用价值，例如对抗混沌和痛苦用自律，而自律的动力是真爱。实施真爱的核心理念是拓展自我的勇气。在每一个环节都是逻辑清晰并且有抓手。
好书的特点当然不是纠缠对于错的问题，而是我们很容易在书中看到自己。可以启发我们做更多角度的思考，可以给出一些超出我们原有意识范围的答案。从这个角度看，读书思考的过程也是促进自己心智成熟的过程，动力应该是来自于自尊和自爱。
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