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疫情期间,你的睡眠质量如何?

疫情期间,你的睡眠质量如何?

作者: 丁幸娜 | 来源:发表于2020-03-13 21:43 被阅读0次

文/丁幸娜

本来以为,疫情期间,想怎么睡、就怎么睡,睡眠就会很好。但实际上,却并不如此。因为足不出户,运动量减少了,睡眠的节奏打乱了,所以我反而比平时睡得更差了。

还有,每天多多少少还是有些焦虑情绪,不是因为害怕疾病,而是因为见证了投资领域的风云色变。目前来说,直接受益于疫情的行也并不多,仅限于医疗行业(口罩/医疗器械),在线教育,直播,手游,自媒体行业等。

更多的是,我看见很多餐饮店或融资阶段的小公司关门倒闭,A股和美股的剧烈波动,连虚拟货币市场(例如比特币)也在大幅波动。大家看到我们简书里的简书贝价格在动荡,估计跟最近的疫情和股市也有莫大关系。我们正在见证某些历史时刻,也许今后可以告诉你的后辈子孙。

不知道最近大家的睡眠质量如何呢?又在忙些什么事情?

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