九月，不知不觉夏天就过了大半。
”云雀”调皮的跑歪了，南方的高温还是呈现“超长待机”模式“，热浪依旧一阵一阵。
而在不知不觉间，成都KOL体验变啦健康减脂方案的活动已经过去了四分之一。
今天小编就给大家整理了一下，各位成都KOL们2周多的减脂成果。
因为每个人的情况不一样，所以大咖们开始减脂的时间也是不一样的。但在过去2周多的时间里，总的减肥成果还是让人格外的惊喜！
有人用了短短4天的时间就瘦了6斤！这相当于是很多人几个月的减肥成果，可以说在减肥的一众人当中已经超越了很多人。小编也是颇为震惊，现在的减肥已经这么容易了吗？
下面就给大家先说说他们的减脂故事。
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我们的第一位减脂大咖，是来自成都的资深媒体人-陈莎。
陈莎是一位可爱小仙女的妈妈，因为产后的原因，肥胖成了伴随她很久的烦恼。在8月3日的电台直播节目中，她也跟广大听友分享了一些之前的减肥心得。
她劝导各位，不吃东西减肥的后果，体重反弹只会导致越减越肥，而且不吃东西会非常痛苦，非常难以忍受！但在体验变啦健康减脂方案的过程中，她发现根据体脂管理师给的配方，有选择性的吃，不仅有满足感还能瘦。
陈莎的初始体重是143.8斤的大基数，每天早上她都会准时晒餐食和体重给自己的体脂管理师，并且根据体脂管理师的意见，灵活调整自己的食物摄入，确保减脂的有效健康。
她也跟大家分享了作为一个原本有熬夜习惯的宝妈，在变啦的过程中她积极配合教练给的方案，从一个之前深夜乃至凌晨才会入睡的人，到现在10点就准时睡觉。
在这个变啦的过程，她开始享受健康生活带来的乐趣。从一个熬夜，对食物不加选择的人，到现在规律，自律的生活，她发现慢慢的变啦的不止是身材，更是对生活的健康态度。
这是一个意识培养的过程，变啦慢慢改变了她几十年里的错误生活习惯，让她骄傲与欣喜，也燃起了她对自己8周后减脂成功，完美变啦的信心！
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第二位变啦大咖是来自成都的龙头跷脚牛肉传承人-刘影，作为美食boss的她，出于职业原因在减脂的过程中自然少不了跟各种美食接触，这里就包括店里不得不进行的试菜。
在减脂的第一周里，她悄悄摄入了除了三餐照片以外的高热量食物，隔天上秤就被体脂管理师发现了。遂承认自己昨天是吃了高热量食物，本想不动声色，想不到隔天上秤就被变啦智能体脂秤检测出来了，并连连保证之后严格遵守体脂管理师的方案进行。
变啦健康减脂方案实时监测在这个时候显得十分给力，只要每天上秤打开变啦APP就能知晓你最新的身体情况，让你警醒并及时做出调整。而这样的减脂小事，也让减脂的过程也变的格外有趣。
小基数的她初始体重是115，在减肥的第二周里，因为出差导致感冒严重。体脂管理师建议还是等病好了再开始。但她打了点滴痊愈后，立即投入减脂。每天的三餐都非常积极的配合体脂管理师给的方案，时常一有空就去霸占健身房泳池。
体脂管理师温馨提示：若遇相关身体问题请先向体脂管理师反馈情况，保证得到专业可靠的服务。
相信，减肥的过程不仅仅让她收获的是身材还有健康，更重要的是在这个过程慢慢激发的对生活的积极与乐观。因为每一天的坚持和付出，当看到自己身体一点点的变化，生活态度一点点的改变，这样的可视过程是喜人的。
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第三位变啦成都大咖是本次活动唯一的男生代表：大嘴霸王排骨创始人-陈晓宇。因为尿酸过高，体脂管理师在看过他的体检报告后建议先降尿酸再开始减脂。
在短短的时间里，把自己最高621的尿酸值，降到588 ，再到现在正常值394。他戏称变啦的过程是不停的再逼自己走向更健康，一直被自己一拖再拖忽视的健康问题，因为有了变啦的督促，不得不逼自己立马付出行动。
而也在减脂刚开始短短的4天时间里，他积极配合体脂管理师的方案，体重4天就减了6斤！着实令人佩服！
在变啦的这个过程中，每个人心中的潜能都被激发，冲撞自己的内心，因为坚持，因为渴望，在一日与一日中，是适时制止于高热量食物前的欲望，是科学的管控和严以律己，是每天一点一点的健康减脂，才慢慢堆砌成最终收获成功的自己。
作为一个边体验边分享的活动，小编整理了这2周成都大咖们的一些减脂小事。想要了解大咖们实时的减肥动态和减肥心得，每周五中午11点，在四川广播电视台FM94.0《琴妹味觉论》。
每个成都大咖都会有1小时的特别节目专栏与听众一起分享他们体验变啦的故事，记得去听哦~当然，每天我们都会全网实时分享大咖们的每日减脂新动态。
在夏日最后的热浪中，有些人坚持健身，用马甲线和夏天告别。有人积极减肥，用减去的肥肉和夏天告别，宣告自己彻底变啦。
那么你呢？是不是还等着天气转凉，用厚厚的外衣把肥肉藏起来，还是等着贴秋膘，先好好吃一顿再说？
感觉胖了，用变啦！
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