昨天,在单位学习了一天,就部门工作进行学习和梳理。到下班的时候,感觉仍然没有梳理得特别清楚明白,就觉得很挫败,又脑子涨得慌,胃里也不怎么消化,感觉有点梗,就去了旁边的体育中心锻炼身体。
锻炼身体的时候,我把手机的朗读功能和音乐播放都关了,就那么静静地绕着操场走,同时把部门的工作在心里过了一遍。其实,跳出之前的情绪,这个部门很清闲,工作也并不是特别多,所以相关的工作也比较简单和一目了然,我之前是陷入到自己的情绪中出不来了。一跳脱出那个情绪,感觉工作也就比较简单了。
最要紧的,应该还是部门之间的人际关系吧。目前,就我来说,感觉其实也还好,比较舒心。对我的个人生活来说,我想,还是好好地把我的爱好和习惯坚持下来,虽然没有明确的目标,但坚持本身也很可贵,不是吗?
坚持不懈,直到成功。
今天的目标计划:
1. 锻炼身体(跳健身操);
2. 把今天的工作计划完成好;
3. 多学习,多整理几篇文章。
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