1最前几天有一个改变，就是能首先聚焦到别人的优点了，而且好像看不见他的缺点了，对这个也欣赏，即使是骂我的人我也会想他虽然评判了我的不好，但是他说的部分是对的，我确实应该跟他学习目标结果导向，把心思扑在学习上，而且当时想得很证明，没有阻力，我只聚焦到他说的对的部分。
2昨天跟同学聊天又聊到上次我有点喜欢的相亲对象，之前我会把部分能量放到那个人身上，昨天虽然也有点期待同学说我们还会有缘分，可是同学说可能你们没缘分，我说以后呢我们还会有缘分吗，他说没有缘分，其实反而我这样容易放下一点儿，没缘分就没缘分吧，我喜欢的这个类型，还会有，只是我不局限在他一个人，而是这一类人，有缘分的，喜欢我的就好。
3最近跟同事走动频繁，可以自如的交到价值观一致的朋友
4对于一个前同事求我给我发微信，但是用类似命令的口吻说的，我没回他，不喜欢别人用这种口吻求我办事儿，后来放任了些我问他怎么了，他没回，我也没帮他问。
还有一个同事求我办事儿，明明跟他说不到时间，过几周再看，那天偏要说先看看，不行等过几周再看。我特别生气，回绝了，说到时候再看吧。我想既然说好了，那就按说好的最适合的时间看，别让我帮忙不当回事儿，不喜欢这样墨迹的人。
这是回绝了不尊重我的人。
5现在跟以前的同学聊天都随意了些，接受我的人多了，亲密点儿朋友多了，安全感强了些。所以别人骂我、近身后，我的磁场稳定了些。
6还有一同学，我那天向他表示感谢，因为有他，我才能意识到一些我的问题，他的一切从我自己身上找原因确实会让我换个角度看问题，所以真的改变了，不过他又说了一件事儿，我又反扑说他的问题了，我觉得是我的问题我承认，可是不是我的也也会客观分析，我在挑他的毛病，让他也能客观的接受自己的问题，可是我觉得他也有他的问题，所以那天他又生气了。这里的进步是我敢于接受我的问题，并且想办法弄明白，但是我也有权利说哪部分不是我的问题。不过反过来我觉得我还是没有一下子接受全部的问题（包括别人的责任），所以可能还会挑剔别人。
总体会晃荡一些，不够稳定，最近因为吸引不来我想要的伴侣的事儿有些失眠。
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