没有谁的人生是完美的，慢慢地，你会发现，残缺才是生活的常态。
每个人活着都不轻松，思虑太多就会纠结。
你不能总是停留在过去，对未来也不能有太多幻想，期望越大，失望越大，长期沉浸于回忆，只会消磨你的意志。
人之所以累，是想要的太多；心之所以烦恼，是放下的太少。
得到了，开心一时；得不到，痛苦一世。
活着，不可能无求，但要清楚什么值得，什么不值得；不可能无欲，但要明白什么有所为，什么所不为。
生活处处有无奈，只有放宽心态去对待。心宽，便无事不能容；心仁，便无人不能忍。路上有心，心中才有路；心中有惜，路上才有情。
这世界，从来没有十全十美的人，对别人多一点理解和包容，不苛求别人，也是对自己的放过。
做一个聪明的人，但也要懂得“难得糊涂”。
人，太清醒了会有很多痛苦，保持七分清醒三分糊涂就好。
没有过不去的坎儿，也没有过不去的火焰山，不用给自己设定一道又一道藩篱，划定一个又一个圈圈，在苦涩处停下来，就坐到了清凉处，在纠结处停下来，就坐到了明亮处。
每个人都有自己的心事和痛楚，没有谁能完全理解谁的痛苦，如果连自己都不放过自己，那生活将会变得无比灰暗。
人最怕的是心累，身累可以靠休息，但心累，只能学会自我复原。
抹去自己眼角的泪花，难受的时候不妨抱一抱自己，为自己加把劲。
能接受伤害和痛苦，才能更懂快乐和幸福。
若不执着于快乐，快乐会自然而来；若不逃避于痛苦，痛苦会自然远离。
心宽了，烦恼自然就少了；日子自然就顺了；人生自然就自在了。
别为难自己，别苛求自己，珍惜自己的情，拓宽自己的心。
其实，痛苦也能成为良药，让你顽强支撑，把心放平，把心放正，把心放下。
不和自己过不去，因为所有的事都会过去。
终有一天，你会清楚明白：懂自己，才是最好的解脱，爱自己，才是最稳的寄托；疼自己，才是最美的承诺；做自己，才是最真的守护！
别和自己过不去
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