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一个三口之家,也是一个系统么?

一个三口之家,也是一个系统么?

作者: 蛋壳小花生 | 来源:发表于2019-09-22 22:55 被阅读0次

    大到国家,小到公司,从社会网络的视角来看,他们都是一个系统。

    国家的政策通过影响系统里面的一个个具体的人,进而影响整个社会网络,公司里面的制度也是一样,看似针对某一类人,其实影响的是整个系统。

    用系统思维来思考,并用系统思维发现和解决大组织的问题,是一个优秀管理者的必备技能。

    但是当人数少于5个的时候,我们就慢慢的会放弃系统思维,转向个体思维。

    比如家庭,把一个三口之家当成一个系统,看起来会非常的荒诞,毕竟人与人之间关系太简单了,谁是谁的谁,谁是谁的问题一目了然,根本不需要去扯成一个系统。

    或者说三个元素之间的复杂性,还配不上系统两字,除非像《三体》里三体文明里的那两颗太阳一样,元素简单,但是关系超级复杂,存在无限可能性和不确定性。

    但是家庭其实也是一个系统,虽然在空间上家庭里的元素非常之简单,但是在时间上家庭里的各个元素之间存在着非常复杂的关联与协作,这些时间上的相互影响,重新构建了一个系统。

    在一个长期存在的家庭里,存在着一个独特的小型社会,其规则,结构,语言等等都变成了一个独特的体系。

    从系统里看,家庭中某一位成员出现了问题,往往不是他一个人的问题,而是家庭整个系统出了问题。

    同样的,一个家庭成员突然的改变,也会影响到整个家庭。

    特别是在心理治疗领域,家庭治疗越来越受到人们的关注,其应用也越来也广泛。

    家庭治疗就是把家庭看做一个系统,去寻找这个系统中的异常,然后消除异常,让家庭运作更健康,这种治疗往往需要所有的家庭成员都到场,然后通过不断地的沟通,去了解这个家庭中的情感连接,了解家庭中的行为模式,了解每个人内心的渴望和恐惧。

    很多用原生家庭理论来疗愈自我的心理疗法,像萨提亚疗愈,本质上是从自我,返回去追寻原生家庭这个系统里存在的异常,去看到异常并了解异常的来源,就能逃离自我潜意识的怪圈。

    这种逃离其实就是寻找原生家庭系统中关于渴望、爱、恐惧的情感流通问题,并找到源头,消灭它们。

    一个系统出现问题往往有多方面的,比如有外界压力太大,超过了系统的负荷,在家庭中也有这样的类型,很多家庭当承受压力超出负荷的时候,人与人之间就会出现问题。

    再比如系统里出现两极对立,当一个家庭里出现两极对立的时候,往往是家庭系统开始内耗的时候,三口之家的两极对立往往发生在夫妻之间,孩子不得不站队,很多看起来是孩子和父母对立,本质上依然是夫妻双方的对立,然后三人潜意识相转移这种对立背后的真相——恐惧家庭解体,从而延伸出的孩子和父母的对立。

    比如孩子为了引起关注而表现出的叛逆,很多都是因为内心想要让父母回到以前爱她的时候那样恩爱,让家庭回到那时候的幸福圆满。

    再比如停滞,一个正常运转的系统当开始停滞的时候就容易出现问题,家庭也是一样,当一成不变太久以后,也会出现问题。

    所以在家庭中,比失去对方更可怕的,是一成不变和静止。

    因为一成不变和静止的背后,隐喻着的是死亡,系统害怕死亡,系统里面的我们更害怕死亡。

    当然把家庭当做系统,这个思维是为了让我们用整体视角看家庭里遇到的问题,而不是给你一个理由推卸责任——我的问题不是问题,而是家庭的问题,而是所有人的问题。

    家的问题,即是你的问题,而你的问题,也在同样影响着家庭。

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