没有生气不一定代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人，才是真正的修养。
——何炅
十年前，沉迷娱乐圈的喧哗时，看了看《快乐大本营》，对何炅的主持渐入心灵，没有掷地有声的语言，没有言简意丰，却意出象外，多年以后显现的就是舞台需要的效果，与传统央视文艺主持人相比有种沉稳魅力，他是一个用新鲜，明快的语言等待您的访谈秀主持人，他是一个让你觉得亲切自然的邻家男孩，他是一个能够让微笑化作一阵暖风的风度男士，他是一个传递快乐的使者。
在《朋友你听好》一期节目当中，节目组收到了一位观众的来电，听完这段电话之后，很多人的心情就犹如波涛骇浪一般，久久无法平静，就连原本欢乐的气氛也变得沉寂下来了。打来电话的女孩声音当中带着明显的哽咽和颤抖，大家可以感觉到她强忍着哭泣，她表示自己叫叶子，和男朋友的关系一直很好，两个人都已经到了谈婚论嫁的地步，但是就在前几天，男朋友突然说出几段莫名其妙的话，让叶子有些举足无措。何老师很婉转的告诉叶子，你们之间的感情也许出现了一些变故，男生如果尝试过一些激情之后，他会感觉和你在一起太过平淡，如果是这样的话，还是不要再硬熬了。
在一季《向往的生活》里，当年的超级女声大集合，向来细心的何炅在平常也不算多的来往里，了解到黄雅莉对唱歌的渴望，就很自然地在吃完饭的聊天和游戏环节里，提议说让大家都再来唱一次歌。要知道蘑菇屋的游戏环节一向是扑克牌，但何炅说今天玩扑克不玩唱歌那就走偏了。这个提议既很巧妙地Cue到了节目的赞助商，也能勾起观众对2005年超级女声的回忆杀。更重要的是，何炅很小心地保护了黄雅莉的敏感，也抚慰了叶一茜结婚后就几乎再也没唱过歌的失落。
翻阅他的履历1998年，何炅离开央视，加盟湖南卫视；同年3月，开始主持湖南卫视嘉宾访谈游戏秀节目《快乐大本营》至时今日，翻阅何炅的翻车现场及其少数，本质上有些也为了配合舞台效果，艺人与“职业操守、职业道德”联系在一起。说实话，现场能让何炅“发飙”的艺人或嘉宾还真不多，不是请来的人能力不够，而是何炅总能接住接稳话题，并且能巧妙地化为乌有，看来何炅的“综艺一哥”绝非浪得虚名。
前几天，何炅被人民网点批评收礼行为，便以下面话回应
言语中谦逊，主动承担不智言论后的，谨慎对待， 我认为何炅的言行举止代表了他的修养，对人和善亲切，诚恳热情。从内心去爱、去关心、去帮助别人，何炅每一次都能用自己的高情商“化险为夷”，面对一再的质疑，微笑的走向世界，所有的哗众和纷争不但不能奈何你，反而衬托出你那从容不破的态度。
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