美文网首页
“人生很短。临终之前回顾这一生,会后悔没有做什么事?” 想到这

“人生很短。临终之前回顾这一生,会后悔没有做什么事?” 想到这

作者: 海升125 | 来源:发表于2022-05-29 08:06 被阅读0次

1、早起

每天6点早起第1884天

每天陪你一起,早起、学习、运动、写作、分享、做私域营销、辅导学员,持续日拱一卒,修炼内功,打磨绝活,下日日不断之功!


5月29日.jpg

2、运动

每日运动 D47/100

卷腹100个
4000次跳绳36分钟
猫叔练核心13分钟
累计849天,总时长33917分钟

3、早餐

今日早餐:

黄瓜1根
鸡蛋1个
沙琪玛1快
牛奶1盒
蓝莓若干
卷心菜若干
青菜若干


薄荷健康.jpg
今日早餐.jpg

4、阅读

今日阅读《你是你吃出来的》

每一天吃的食物,不仅仅是让我们有饱腹感和享受感,更重要的是修复我们的身体。

读完了这本书,明天开始读《掌控》

相关文章

网友评论

      本文标题:“人生很短。临终之前回顾这一生,会后悔没有做什么事?” 想到这

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nncgprtx.html