事件:元旦搞活动买赠活动制订,感受头脑清晰能给出去送出去。
感受:紧张 期待
想法:以往是考虑能赚多少钱,现在是让钱流动起来为我所用,针对不同客户,做到真正回馈客户。答谢客户原则做事。
期待:
自己对自己的期待:制订的活动计划周全
他人对自己的期待:
自己对他人的期待:反馈信息
我的反应和应对:听 感受对方 看到对方的需求
我的内在需求:安全
我的模式:开始流动
我可以做些什么来满足我的深层需要:觉察自己 减少欲望 让自己处在舒服的状态做事
生命力:向上
三禅:
食禅:哈密瓜干甜黏 清香感谢姐姐从新疆发给我
呼吸禅:念头泥鳅一样跑来跑去
行禅:轻松 感受在身体的带动和震动
愿你远离敌意!
愿你免于心苦!
愿你免于身苦!
愿你处于安宁快乐!
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