🌾你能改变你的轨迹

　　你能改变你的轨迹

　　只要你动起来，就会发生变化，轨迹就会发生改变。

　　比如早起，听一分钟的书，看一分钟的最新技术报道，或者看看一些视频，再或者是运动几分钟，或者出去呼吸一下新鲜空气。

　　动态的节奏，时刻调整，可能节奏在内，也可能在外。

　　不同空间和时间，说的话产生的价值完全不一样，关系的粘合度也不一样。

　　人生中，不可能踏雪无痕，只要做了就会留下痕迹，你的每一次努力终究会被人看见，每一次积累会增加你的高度。

　　运动本来就是对抗，疼痛也是对抗，运动能缓解疼痛，就是一种对抗来消除另外一种对抗，要主动动起来。