4.30复盘

今天出门看到了一些花草，拿起手机拍了一些照片，也许野花野草也会是一种特别的风景吧。

今天画的小清新简笔画，感觉小女孩没画好哈哈哈，下次改进

今日阅读感悟：所谓的丧就是指：1．自我评价低；2．对工作前景不抱希望；3．犯困与失眠同在；4．反社交；5．不期待幸福。

迷茫是一种“精神呕吐”，它帮我们把那些过去不假思索接受下来的价值观都加以质疑和排斥，如此我们才有可能成为更灵活、开放的个体。

当一个人已经不满足廉价、肤浅的快乐，但又尚不足以证明自己的能力、无法获得他人的认可、不知如何选择自己的生活时，就会感受到巨大的矛盾和焦虑。