明天放假了啊，明早不用被闹钟叫醒了，自己醒也不会起太晚，醒了不爱躺床上，从小爸妈就说我没福气歇不住，不过我高兴，做自己想做的事，一天都觉的有劲开心。
已经爱上了低脂纯素，一天饭菜虽说简单但搭配合理，吃着也顺口，胃也舒服。
以后只要在家就这样吃吧，大闺女过了五一就要开学了，她说中午不让回来，学校叫盒饭，担心她不适应，但回头想想早晚要适应，好在早晚在家吃。
早餐：
姜丝/葡萄干/枸杞玉米面粥
蔓越莓/南瓜籽仁/奇亚籽/海苔/苹果炒杂粮饭
清炒胡萝卜/冻豆腐/蒜苔
甜菜根全麦面馒头，蓝莓。
午餐：
自制全麦面条
烫拌青菜
水炒菜椒/西兰花梗/香菜/黄豆芽
芝麻酱/豆瓣酱浇汁
晚餐
黑燕麦片/三色藜麦
荞麦米/红枣小米粥
甜菜根全麦面馒头/花卷
拌胡萝卜/芹菜
中午的剩面条和酱
加水/西红柿/芹菜叶焖了下
以前剩下的面条喜欢炒，今天试着加水，西红柿，芹菜叶焖着吃也不错，所以不能一味的认为香的就好吃，能吃出食材本味才算好吃。
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