春季是一年中最好的季节，也是10多种病症的高发季节，我总结了一些应对小妙招，希望帮到大家。好好收藏，以备不时之需！
1、扁桃体发炎：春季小神草，不要错过。
春季是扁桃体发炎的高发季节，扁桃体作为人体免疫力的第一道防线，不要乱用抗生素。蒲公英，对于再严重的扁桃体发炎，连续喝1~3次就能完全好了。春天来了，蒲公英满山遍野，如果咳嗽，口腔上火也可以喝它，很管用！
2、扭伤拉伤，快速好。
春天人们穿的单薄，如果不小心扭到，摔倒形成淤伤，其实可以不用药。最简单有效的方法是用布缝一个布袋，把大豆装入缝合好。放入微波炉加热两分钟左右，烫手时为宜，然后敷在伤处十分钟左右淤青，伤痛自然消退，几次就好！
3、皮肤瘙痒轻松解决。
春季皮肤瘙痒多发，除了多喝水，还要多吃以下几种，如白萝卜，大白菜，柚子，橙子，起到降燥作用，平时少吃辣的，海鲜，多喝温水！
4、多吃黑芝麻，养肝。
春季是养肝的好季节。营养学界认为：保护肝脏，多食用黑芝麻是最好的食疗方法！
5、最简单的祛湿法。
祛湿的关键在于健脾，湿气淤在体内，就要疏通脾经上易于堵的部位，叫做阴陵泉穴。脾经不通，湿气郁结时，按此穴会感觉很痛，要多推揉此穴来打通脾经。
推时，从三阴交穴推到阴陵泉穴，反复推找最痛点（即淤堵部位）。如果不疼了，就是打通了，多余的水湿就会顺畅排出。
6、清一清肺内雾霾
春季天气逐渐升温，各种地表浮尘和雾霾会加重，不注意就会吸入人体，而吸入人体的雾霾是很难排出体外的。
如何才能把吸入的雾霾排出体外？常吃这五种食物就可以做到：莲藕，木耳，猪血，雪梨，银耳。可将莲藕，雪梨，银耳，红枣放入冰糖熬粥喝。既能排出肺内垃圾，还能养生。
7、多吃韭菜，盐水做浴解决痔疮。
韭菜含较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，缓解痔疮的作用。有痔疮的朋友，可以用韭菜煮水后做浴，也可用淡盐水做浴。
8、春季过敏，一招搞定。
春季螨虫花粉满天飞！容易过敏的小伙伴又苦逼了，教你一招，取香蕉一根捣烂，然后敷在脸上等十分钟左右，有不错改善。敏感皮肤的朋友少吃海鲜，多吃水果蔬菜会好很多！
9、小小方法，解决鼻炎。
新鲜生葱洗净，取葱白捣烂，用小棉团球浸葱汁，先用棉签蘸淡盐水擦拭鼻孔，然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内，轻轻呼吸，保持数分钟，直到刺激感消失取出，再换新棉球，每天一次，一次5~6个棉球。
10、惹上灰指甲怎么办？
灰指甲小妙招告诉你一个：用米醋泡病甲20分钟左右，会有效抑制甲下真菌的存活，降低细菌，真菌和微生物的存活和扩散。
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