今天是共读《精进》（采桐先生著）第1天，阅读进度序言-第一章，今天时间有点紧迫，简单分享一下：
最令我人印象深刻的场景：母亲的钟摆，缓慢而悠扬得左右摆动，不同于看表看时间的着急忙慌，有的只有内心的平静舒缓。试着把时针拨动慢5分钟，也许会让日子更从容，大家一直刻意遵守的规范，不一定是最好的，没有人尝试过的事情，不一定不值得你去尝试。不需要模仿牛人去一步一步效仿生活经历，也相仿不来，要的是去尝试那些未知，去体验每一个不一样的机会。
抓住心流：专注去做一件事时自己内心空明的状态，多做“长半衰期”的事，注重积累。（明日续接采桐老师在章节末提出的问题，到点要去入睡啦，大家先晚安。）
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20190507 把握住能把握住的点滴 把握住能把握住的点滴。 老师简直就是扎心专业户，每天扎心。 今天老师今天在...
好长时间，想记录一下自己的心情。 从小就是个乖乖女，大了也是位正统的人，从来没有任何自己的小隐私。 这次外出学习，...
22/365（2016.12.26） #共建基于积极心理学的生活# 推荐阅读书目【真实的幸福】 你有没有过这样的体...
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今天看了一个叫心流的概念。简单写几句。 心流是一种聚焦状态，当然还是正面方向的聚焦，它不是中性的。 人有...
【书名】《心流》前三章 【标题】用心流改变生活的方向 【字数】640 【正文】 1.快乐的源泉来自什么？ 我们听过...
心流的观念不仅能帮助个人改善生活品质， 也指出了公共行动的方向。或许心流理论对公共事务最大的效用，就是提供一幅改革...
把握住自己的心 不要迷于利益 不要沉醉于现世的安逸 一步错步步错 当你在罪恶的深渊里越走越深时 灵魂将无处安放，直...
本文标题：把握住心流的方向
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